每天685名中國人自殺 自殺成青年死亡第一因

北京科技報消息，據中國衛生部報告，中國每年有25萬人自殺死亡，自殺是中國第五位重要的死亡原因，是15歲至34歲人群首位重要的死亡原因。聯合國估計自殺未遂人數是自殺死亡人數的10倍至20倍。中國人口佔世界人口的1/5，自殺人數佔世界自殺人數的1/4。　

國際先驅導報說，Lahorse是上個月底剛剛故去的北京大學心理學系02級學生馬鑭的網名，是幾個月來，第三位自殺的北大學子。他曾以高分從深圳考入北大，成績優秀，在北大組織社團並任主席。近期在北大內部BBS「北大未名站」上，很多人都在悼念他的自殺離去。

通過自殺未遂者事後的回憶以及自殺者留下的遺書，曾有心理學者描述過各種各樣的自殺動機：如擺脫痛苦、逃避現實；實現精神再生；通過死後進入天堂以獲得人世間得不到的溫暖和快樂；犧牲自己使別人過得更為幸福；懲罰自己的罪惡行為，保持自己道德和人格上的完美；作為一種表達自己困境、向外界尋求幫助和同情的手段等等。有些服毒自殺者甚至聲稱「僅僅是為了好好睡一覺」。

社科院心理研究所王極盛教授認為，青少年自殺率相對較高，主要是由於學習生活方面的挫折經受不起。目前中國的青少年整體的抗挫折能力差，這和他們的成長環境比較優越有關。

據王極盛教授的研究，中國有70%的家長的教育方式不合格。其中30%是過分保護，什麼事情都包辦代替。比如南京某生參加碩士研究生考試，找不到考場，她便回家找家長，於是她的母親又帶著她到考場問工作人員，此時已開考近30分鐘，工作人員不到5分鐘便找到了考場。這表明由於家長的包辦代替，造成很多年輕人缺乏解決問題的能力。還有30%的家長是過分監督，什麼都畫地為牢，只能這樣，不能那樣，這樣的孩子也沒有解決問題的能力。還有10%就是嚴厲懲罰，傳統的打罵式，這種方式會導致兩種結果，一種是適應能力差，一種就是暴躁野蠻型。這些不合格的教育方式帶來的結果就是年輕人的承受挫折能力差，適應能力差。

王教授說：「80年代生的人，大都是獨生子女，沒有經受過什麼挫折，很多人面對風浪束手無策，所以可能會採取極端措施。」　「社會因素也是不可忽視的。比如目前媒體整天報導自殺他殺現象，對受眾也有感染作用。」網路上也出現了「自殺方式研究」這樣轉載率非常高的帖子，普通人看來只能聊博一笑，但對於有潛在自殺願望的人來說，這可能就是一篇指南。

此外，據北京科技報消息，北京心理危機研究與干預中心李獻雲認為，中國沒有強大的反對自殺的宗教或法律禁令，因此患有嚴重精神疾病或長期存在不良生活刺激的人會將自殺視為解脫痛苦、減輕他們給家庭帶來的經濟或感情負擔的一種可接受的方法。在這種寬容的大環境下，一些沒有潛在精神疾病的個體，在受到突發性刺激的時候，也往往出現衝動性自殺行為，導致自殺未遂。

國際先驅導報消息，據供職於一家醫藥信息網站的許先生講述，他第一次產生強烈的自殺念頭是在讀初三的時候，那是1986年的春天。當時母親還沒去世，但病情一直很嚴重。他和父親的關係比較冷淡，如果母親沒了，就意味著將失去絕大多數的家庭溫暖。而且他開始喜歡一個同學，特別喜歡，卻不知如何表達，只好強自壓抑在心裏，相當苦悶。再加上升學的壓力。

於是突然出現強迫症的症狀：鎖好門出去時，老覺得屋裡的燈沒有關，反覆開門五六次，其實燈明明是關著的；擦課桌要反反覆覆擦很長時間。感覺周圍人好像是飄著的，眼睛裡的東西都虛無飄渺，自己走路也好像飄忽忽的。知道自己很不對勁，但又改變不了，非常痛苦。

那種狀態持續了一段時間後，就不想忍受了。開始琢磨，怎麼能結束這種狀態，想得最多的是－－煤氣中毒來個了斷。具體幹這事兒那天，週六下午，家裡沒人。但是，不巧的是，沒過多久，父親從醫院回來給母親拿東西，發現他躺在地上。很快就救過來了，為此挨了父親一頓狠揍。

之後升入高中，離開了那個同學，然後母親病故，同時那種心理疾病的症狀也漸漸消失了。但實際上心結並沒解開，讀研究生時，因為跟導師的關係非常糟，又有過輕生的念頭。只是因為年齡大了，也看過一些心理學方面的書，開始尋求宣泄出口了。所以雖然閃過這個念頭，也沒有真正行動。

王教授認為，心理危機干預需要全社會的共同努力，想自殺者從產生想法到採取行動往往有個醞釀過程，只要能讓他們把心裏的話說出來往往就是成功了一半。

除了在關鍵時刻的勸解和干預，王教授還強調在對青少年的教育中應當注意培養正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養抗挫能力；其次是要培養外向型人格；三是要培養應對能力。「社會支持是必不可少的，比如干預熱線，就會對挽救有自殺想法的人有極大的幫助」。

不過，目前全中國範圍內，只有北京、福建、安徽、重慶、四川和浙江開設了心理危機干預熱線(或稱「生命熱線」)。北京心理危機研究與干預中心目前開設兩條心理危機干預熱線，但並不能為所有打電話求助的人提供幫助，囿於資金和人員的限制，目前很多時候因為電話佔線而無法被接聽。