喪偶半年 半數不再悲傷甚者感到解脫
在一般人的印象裡，晚年喪偶是人生最難以承受的打擊之一。不過十四日公布的一項研究結果顯示，近半數的晚年喪偶者其實在喪偶半年後便不再感到悲傷，其原因並非夫妻感情淡薄，而是他們比別人更懂得調適自己。美國「國家衰老研究所」委託密西根大學，對一千五百對六十五歲以上夫婦進行多年研究，記錄他們的婚姻品質、對彼此的態度，以及配偶過世對他們所造成的影響。研究發現，四成六的人雖然表示自己婚姻幸福美滿，卻在喪偶半年後並不表示悲傷。
參與這項研究的美國羅特格斯大學社會學家黛博拉．卡爾表示，直到最近為止，心理衛生專家一直假定晚年喪偶者如果不感到悲傷，原因可能是拒絕接受喪偶事實，夫妻感情冷漠，或是夫妻關係疏離，可是這項研究中四成六的晚年喪偶者雖然婚姻美滿，卻在喪偶不久後便不感悲傷。卡爾指出，這項研究提供了有力證據，顯示不感悲傷的晚年喪偶者並非自我壓抑或無情無義，而是「適應良好的個人」，能以健康方式面對失落。
這項研究還發現，十％的晚年喪偶者不僅不感悲傷，反而感到解脫。卡爾表示，這些喪偶者在喪偶前覺得自己被不美滿的婚姻或繁重的責任所困住，因此喪偶一事反而提供瞭解脫與出路，喪偶之痛標誌了長期慢性壓力來源的告終。
自由時報
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