紅棗菊花粥 肌膚更紅潤(圖)

 [製作]

一同放入鍋內加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食用。

[功效]


此方具有健脾補血、清肝明目之功效;長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病的作用。

 
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