月見草油

月見草又稱晚櫻草，主要是生長在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也發現到它的蹤影。月見草的花在傍晚慢慢的盛開，至天亮即凋謝，是一種只開給月亮看的植物。印地安人是最早使用月見草作治療用途的人類。他們使用月見草治療外傷、皮膚炎等疾病。月見草油含有大量的必需脂肪酸－γ-亞麻油酸（GLA），其活性比亞麻油酸高了十幾倍，並且最早利用月見草來治療的疾病是多發性硬化症、異位性皮膚炎、風濕性關節炎。

實用月見草油小妙方：

（1）將月見草油與其他基底油混和，來調和精油（玫瑰、天竺葵、茉莉等），按摩於下腹部及皮膚，可以緩和經痛，經前的下腹腫脹及預防皮膚乾燥。

（2）月見草油與洋甘菊、廣藿香混和，可以用於蕁麻疹及異位性皮膚炎等可改善過敏與止痒的效果。

（3）將月見草油與樺木、姜精油混和，按摩關節，可以預防關節炎及關節僵硬。

醫藥界喜歡用類固醇來作為消炎與組織抗敏的配方，類固醇也的確能快速達到這個效果，只是類固醇不但副作用大，且對人體來說，類固醇同時抑制發炎性的前列腺素與消炎性的前列腺素；月見草的特性就是：它可以合成並增加消炎性的前列腺素但會抑制發炎性的前列腺素，這種獨特的生物活性，使得月見草成為更智慧的配方對策，也大幅降低了副作用的可能。這解釋了為什麼月見草可能會是過敏體質患者的一大福音。

此外，月見草可減除女性生理期的疼痛及不適的秘密，就在其所富含的γ-亞麻油酸及亞麻油酸，能擴張血管，促進血循及調理荷爾蒙，緩解經期的不順與經痛，甚至改善更年期障礙。月見草對女性生理保健有所助益，因此在保健食品市場上，月見草油應是女性朋友的優先選擇。