晨光也能讓你瘦(圖)

2014-05-04 00:50

美國西北大學研究人員在公共科學圖書館期刊（PLOSONE）發表研究指出，想要瘦下來很簡單，只要早起吸收一些晨間陽光就可以。

科學家針對54名志願者進行小型研究，發現最瘦的幾位志願受測者吃得不一定比其它人均衡，運動量也不一定比較多。他們只是吸收比較多晨間陽光。

研究人員說，吸收的陽光愈早，身體質量指數愈低，吸收的陽光愈晚，身體質量指數愈高。