天天洗頭行不行？怎麼洗才乾淨？好多人都洗錯了！(組圖)

每個人都想擁有一頭亮麗飄逸的秀髮。

女性一星期到底洗幾次頭才好？這個回答眾說紛紜。那麼正確答案為何呢？對女人而言，一個星期洗三次頭是最健康的。

頭髮洗後發黏怎麼辦？

頭髮、頭皮發黏，是由於頭皮脂中的成分甘油之酸酯造成的。如果在洗髮時，用溫水徹底沖洗頭髮中央部位，甘油之酸酯就會被沖掉，頭髮就不會再有發黏的現象。

洗髮後頭髮沖水多久較好？

洗髮後沖水，花的時間應是洗髮的兩倍。如果洗髮水殘留在頭皮和頭髮上，其中的鹼性成分也會滯留在頭髮上，會損傷頭髮。

經常掉髮會禿頭嗎？

按照頭髮的生長規律，一天會自然掉髮100～200根。因此即使在梳頭時掉很多頭髮，也不能說明你開始禿頭。但如果掉髮中有細髮和短髮，則應引起注意。這種現象屬於非自然掉髮，引發的原因可能是由於頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細血管功能減弱等。

天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。（以上圖片來源：Adobe stock）

觀點一：天天洗頭髮會越掉越多？

基本不會。洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。正常健康的頭髮，是不會掉頭髮的。

觀點二：天天洗頭，頭髮會乾枯易斷？

基本正確。頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，用吹風機把頭髮吹得很乾，這些極端的做法會加劇毛鱗片損傷，頭髮逐漸變得黯淡無光，而且乾枯易斷。

觀點三：天天洗頭頭皮屑會更多？

不會更多。真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯繫的。

冬季最好每星期洗三至四次頭，夏季最好隔一天一洗。

但在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。

因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。

您的秀髮又是怎麼清洗保養的呢？也歡迎跟小編分享自己的保養小秘訣哦。