重庆市文化宫前奇特的健身(betway必威体育官网 )
笑一笑,心中忧愁全跑掉……”2006年11月11日早上,重庆市文化宫电影院广场前聚集了600余人,在主持人的引导下,手舞足蹈地大笑着。这是由家住渝中区的67岁老翁钟远湘发起的解闷健身活动,70%的参与者都是中老年人。
上午9:30,文化宫电影院广场上人头攒动,“头放低,嘴角稍稍翘起——暗笑;头抬高,从心里发出的声音——微笑;伸开双臂、仰天放声——大笑”。600多位市民跟着心理咨询师王文栋反复调整着脸上的表情,“这样有用吗?我就笑不出来”,活动已经开始10分钟了,但不少市民却窃窃私语,认为这样的笑“像任务似的,太尴尬了”。眼见活动遭到冷场,80岁的张云峰老人从人群中站出来,掏出行头,扮起了“圣诞老人”,手摇快板唱起“百子歌”,张老的即兴节目引来阵阵喝彩,广场氛围顿时活跃起来,唱歌的、跳舞的纷纷自告奋勇,各自表演节目,笑声四起。
市文化宫电影院广场前聚集了600余人,在主持人的引导下,手舞足蹈地大笑着
一位市民向场上另一位笑得最开心的市民赖群泰伸出了大拇指。
活动发起人钟远湘说,自今年5月妻子去世后,他认为自己“再也笑不出来”,每天闷在家里看书睡觉,一个多月前,他无意中从报上得知深圳一男子常独自在公园大笑,以排解和妻子吵架后的烦闷,而这种做法得到许多专家的肯定。受启发的钟老很快得到朋友们的支持,妻子生前所在乐队的李队长第一个响应了号召,并积极帮他奔走宣传。很快,要举办大笑聚会的事就传开了。
接近11时,大家的临时节目基本演完了,市民也陆续散去,大家三五成群,意犹未尽,17岁的张庭和他的66岁的奶奶发出同样的感慨,“我觉得心里舒服多了”。
钟老说,他已和几位组织者商量好,成立一个“笑笑笑俱乐部”,并派专人指导市民开怀大笑,从而减轻生活和工作的压力。钟老表示,下周六在文化宫继续举行“大笑聚会”,鼓励白领也来参加,以后每月至少要组织一次聚会,接下来就是向有关部门申请注册和确定活动场所。
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