清晨若出现这些不适症状要当心
晨僵：晨僵指的是清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在逐渐活动中，关节和肌肉才逐渐伸展开来。如果清晨醒后有明显的晨僵，说明患者有类风湿、风湿、骨质增生等疾病。一些过敏性疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。心慌饥饿：有些人在凌晨4时至5时从睡眠中醒后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲乏无力。食后症状缓解，但仍口干舌燥、想喝水。这些症状在吃早饭后逐渐消失。这提示患者可能患有糖尿病。
早醒：有些老年人在早晨4时至6时即从睡梦中醒来。睡醒后疲乏无力，却再难入睡，而且心情郁闷不快。据临床观察，早醒主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤以抑郁症患者多见。
头晕：颈椎骨质增生可能压迫椎动脉，影响大脑血液供应；而血黏度增高时，血流减慢，血氧含量下降，大脑供血供氧也受到不良影响。所以，早晨头晕者多数有颈椎病或高黏血症。
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