炎夏贪凉 小心吹出冷气病

万芳医院副院长谢瀛华表示，最近一两周上呼吸道感染病患明显增多，其中二成以上患者因整天待在冷气房里，上呼吸道出现不适症状。提醒民众吹冷气要留意温度及时间，以免吹出「冷气病」。

「冷气病」是「冷气机症候群」的简称，常见症状是下肢酸痛无力、头痛头昏、失眠疲劳、口干鼻痒、食欲不振、注意力不集中、血压升高、心跳加速，以及喉咙肿痛、流鼻水等类似感冒的症状。

谢瀛华解释，天气闷热时，在外活动容易流汗，突然进入冷气房，毛细孔收缩，沾在汗水上的病菌容易侵入体内，引发身体不适，患有慢性病的老人或幼童尤其容易得病。

炎夏不太可能不吹冷气，感染科主任王宁祺建议，别让冷气对着脸或身体吹，以免上呼吸道受不了刺激发病。

谢瀛华则提出预防冷气病的「三要」及「三不要」，要保持通风对流、要维持室内清洁、要多喝开水，不要通宵开冷气、不要低于摄氏二十四度、不要怕开窗户，让自然风吹气来。

谢瀛华表示，当气温达摄氏三十八度以上，超过人体正常体温，排汗不良，心肺功能受影响，学理上称为人体的「危险温度」；气温超过摄氏三十九度的「魔鬼温度」，心血管容易受损、汗腺功能变差；一旦超过摄氏四十度高温，会影响呼吸、血液循环、代谢功能及中枢反应，进而危及生命。