多讀書以養膽氣;
少思慮以養心氣;
勿妄動以養骨氣;
省言語以養神氣;
薄滋味以養胃氣;
戒瞠怒以養肝氣;
寡色慾以養腎氣;
順時令以養元氣;
常煙津以養髒氣;
淡食慾以養精氣。
(看中國首發, 歡迎轉載, 請註明出處。)
- 關鍵字搜索:
- 大陸
看完那這篇文章覺得
排序