月經不調的食物忌宜（2）

2007-05-22 22:54 作者:一凡 讀者：範醫生，我太太的月經病總反覆不好，連吃東西都會影響，是怎麼一回事呢？請您給講講經期婦女怎樣注意飲食。

範醫生：婦女月經不調是常見病多發病。有寒熱虛實之分，又有氣滯、血淤、痰濁之別。好，下面我就分別介紹一下各種月經病病人的食物忌宜。
我們再說一說「寒性月經病」。寒性月經病的症狀是：月經日期後延，量少，喜溫喜按。各類寒性型月經病忌吃、宜吃什麼呢？
1.實寒型：忌吃苦、寒、酸、涼性味的食物及肥膩的食物，忌超量吃咸、寒、淡性味的食物。適宜吃辛、熱、甘、溫性味的食物及「三高」的食物。
2.虛寒型：忌吃苦、寒、酸、涼性味的食物及肥膩的食物，忌超量吃咸、寒、淡性味的食物。適宜吃辛、溫、甘、咸、熱性味的食物及「三高」的食物。
（待續）