不給細菌繁殖提供溫床

你和家人多久會洗一次枕巾、床單、被套？如果答案是一個月以上，那你們的床上可能就佈滿了看不見的塵埃和細菌，久而久之，就會有過敏性疾病的發生。　

　據專家介紹，一般人一天至少花7-8小時在睡眠上，每晚會排出200ml的汗液，為被褥上的各種細菌繁殖提供溫床。通常來說，人的枕巾、床單、 被套上都沾有各種細菌、病毒、真菌、原蟲包囊等，如果不及時清除這些病菌，必將傳播各種疾病，危害到人體健康。 天氣晴好，適宜晾晒，建議您立刻使用船牌液態皂對家中被褥進行一次大清洗，然後拿出晾晒，利用陽光中的紫外線來殺菌。

過敏性疾病已成為一種常見病，我國過敏性疾病發病率逾20%，而瀋陽市的發病率大約在30%左右。

　　據醫師仲立輝介紹，目前我國的過敏性疾病的發病率達到20%以上，瀋陽市過敏性疾病的發病率略高於全國的發病率，大約在30%左右。仲大夫介紹，預防過敏性疾病首先應阻斷過敏源。例如，預防過敏性哮喘就要注意家居衛生，每一到兩週用熱水清洗一次床上用品；不使用地毯；不使用填充式傢俱（如布藝沙發等）而使用木製傢俱或皮革沙發，也可在空調機、空氣清新機、冷氣機等室內換氣裝置濾網上，安裝靜電空氣濾網減少塵蟎。