軟飲料可能增加孕婦患糖尿病風險

含糖軟飲料風行於全世界，不論在富國還是比較貧窮的國家都已經成為日常飲食的一部分。現在有研究顯示，這類甜飲料所含的熱量可能增加孕婦患糖尿病的風險。

在美國，人們每天消耗的熱量有將近百分之20來自飲料。有研究顯示，其中大部分熱量來自含糖軟飲料。

路易斯安那州州立大學研究員陳莉薇(譯音)說，糖分是個問題，因為它導致肥胖以及對生命構成威脅的疾病，像糖尿病和心血管疾病。陳莉薇懷疑，習慣於飲用大量甜飲料的婦女可能會增加患妊娠期糖尿病的風險。

她說："妊娠期糖尿病是在懷孕前沒有患二型糖尿病的婦女的一種特殊病症，她們在懷孕期間的糖耐量降低。"

不能正常處理糖分不止是準媽媽的一個問題。它也給嬰兒帶來麻煩。它是造成分娩前後出現併發症的最重要的原因之一。

陳莉薇因此研究了對1萬3千多名婦女進行調查的數據。這些婦女被問及她們的飲食情況。她們懷孕後，研究人員對她們的健康狀況又進行了大約10年的觀察。

陳莉薇說："我們發現，習慣飲用高糖飲料的婦女，患妊娠期糖尿病的風險比那些很少飲用這類飲料的婦女要高得多。"

這些婦女每星期大約喝五份甜飲料，實際上低於美國和許多其它國家的平均數量。但是對於一名婦女來說，即使是在懷孕之前，攝取這樣多的糖分也會在懷孕時把自己和胎兒置於危險當中。

陳莉薇說："這些婦女在懷孕前很健康，但是在懷孕期間得了糖尿病。"

陳莉薇指出，有很多影響健康的因素是人們無法改變的，例如家族糖尿病史。可是她說，飲食是人們可以改變的，而且改善飲食能夠幫助婦女在懷孕期保持健康。