這些信號提醒你要立刻喝水(圖)
(網路圖片)
1.無端感到疲倦;
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2.無端感到煩躁、焦慮和憂鬱;
3.消化不良;
4.出現便秘;
5.腰部贅肉增加;
6.有體臭;
7.記憶力降低;
8.經常發熱;
9.頻繁眨眼;
10.耐性不足,注意力下降;
11.關節緊繃;
12.不出汗;
13.頭暈目眩。
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