清晨養胃湯(圖)

2012-02-27 15:30

一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，一碗清晨養胃湯能夠助你一臂之力。

材料：

紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。

做法：

一、將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。

二、煮沸後改用小火慢煎15分鐘。

三、濾汁入大碗，加入白糖調味即成。