思考消耗多少熱量?每分鐘燃燒1卡(圖)

相較於野生動物，人類明明每天活動量較少，仍須攝取大量能源，問題就出在我們的小小灰色腦細胞！科學家推算，大腦就算「甚麼也不想」，每分鐘也得消耗0.1卡(calorie)，若是思考較複雜的事情，每分鐘甚至會燃燒1至1.5卡！

思考消耗多少熱量？光想事情就能減肥嗎？(網路圖片)

然而，為甚麼沒有因此出現「思考瘦身法」？儘管腦細胞所消耗的能量比例，在所有身體細胞裡是相當高的，可是它也需要休息；科學家指出，大腦平均一天只能燃燒20至50卡，也就是說，就算卯起來想一件超困難的事，10多分鐘也差不多是極限了。

另外一個有趣的問題，科學家是如何計算大腦消耗的能源？當神經元在製造、輸送神經傳導物質時，便會吸收血液裡一部分能源；在思考的過程中，神經元會消耗佔總量25%的葡萄糖、20%的氧氣。藉由正電子斷層掃瞄(Positron emission tomography)，科學家還能觀察大腦不同部位，分別消耗葡萄糖的比例。