(網路截圖)
【看中國2014年01月08日訊】生活中的一些小習慣,可能在無形之間會影響到你的情緒,甚至會偷走你的幸福。
1、總是等待完美的時機
如果你不想幸福被偷走,就要擺脫這個念頭。這世上沒有真正完美的事物。你能做的只是:花點兒時間,讓自己日趨完美!
2、和別人比較
這是一種具有破壞性的行為,你更應該專注於自己的幸福,而不是去關心其他人做了些什麼。每個人都是不同的,掌控你自己的生活就好。瞭解自己的能力,而不是只看到缺點。
3、只為薪水而工作
儘管找到一份理想的工作很難,但你也不該放棄自己的夢想,只為了薪水而工作,這種感覺就像監禁。長遠來看,它將偷走你的幸福,除非你做些什麼。
4、消極的想法
這種壞習慣真的可以影響你的心理健康,所以你必須努力糾正它。別讓所有那些憂慮、恐懼或消極接管你的生命!
5、糾結於困難
人們每天都要面對各種各樣的困難,逆境能格外鍛練一個人,別讓負面的情緒成為你生活的一部分,學會即便面對這些難題,也不會丟掉你的笑容和希望。
6、太專注於過去或未來
如果你想更充實、幸福地生活,就要學會活在當下,不要把注意力都集中在過去或未來發生的事上。積極正面地思考,享受每一天!別為尚未發生的事擔心。
7、糾纏於傷害你的人
如果他們沒用你值得的方式對待你,果斷離開!不要讓任何人影響你的幸福。
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