小马自信这一波的人事变动，他一定可以升职了，可是出乎意料的是：升职的名单中，没有他的名字。经过打听之后，他怀疑某位同事在领导面前说他的坏话，才使他不能升职。他越想越生气，就跑去找他理论，虽然那位同事说他没有做这样的事，可是小马认为那是他的推托之词。
一个星期之后，主管告诉他没有升职的原因，是因为单位最近有一项重要任务，须借重他此方面的才干，所以暂时将他留下来。局长已经预留了一个职缺给他，等这项任务完成后，他就可以走马上任了。
小马听到这一个消息以后，才知道自己误会那位同事了，于是很诚恳地去向他道歉，想不到对方竟然回答说：“我已经忘记有这一回事了。”小马见他说话时自然流露出祥和的态度，才体悟到：原来忘记也是一种能力，只有不记他人之过，才能活得自在与舒适。
在滚滚红尘中、在人与人的恩恩怨怨中，许多人被无谓的烦恼所束缚，以致时常愤愤不平、又苦又累。想一想，如果我们头脑经常被这些思想垃圾所占据，这样人生的品质如何也就可想而知了。
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