美国一位自然疗法医生提出一个观点,他说,一个人的血型不同,身体内所需的食物也不同,一个人应该吃适合自己血型的食物。
O型血的人,对高蛋白质食物非常适应,而对谷物胃口极差。如爱斯基摩人绝大多数是O型血,以肉食为主,很少吃蔬菜和瓜果,但却很少患心血管疾病。A型血人的祖先最先从事农耕作物,适应以素食为主的食谱;B型血人多见于游牧民族,最适应于奶类食品。AB型血人拥有A、B型血的特征,既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,不过他们的消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐。
人的血型与人的健康素质有关。如某种血型的人容易得某种疾病,而另一种血型的人却对这种疾病有着很强的抵抗力,类似这种科学知识的传授,给人启示,教人防病,读毕受益良多。
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O型血的人,对高蛋白质食物非常适应,而对谷物胃口极差。如爱斯基摩人绝大多数是O型血,以肉食为主,很少吃蔬菜和瓜果,但却很少患心血管疾病。A型血人的祖先最先从事农耕作物,适应以素食为主的食谱;B型血人多见于游牧民族,最适应于奶类食品。AB型血人拥有A、B型血的特征,既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,不过他们的消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐。
人的血型与人的健康素质有关。如某种血型的人容易得某种疾病,而另一种血型的人却对这种疾病有着很强的抵抗力,类似这种科学知识的传授,给人启示,教人防病,读毕受益良多。
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