远离秃发掉眉毛 情绪平稳少吃油炸辛辣

嗜吃油炸辛辣食物的人可得注意，小心鬼剃头，连眉毛都不见了！半年多前，36岁的陈先生发现左侧眉毛异常脱落，头顶还出现一块铜板大小的秃发。中医师指出，眉毛能反映五脏六腑的盛衰，降肝火、补气血才能让毛发滋生。

台北市立联合医院中兴院区中医科主治医师林在裕指出，该名患者平常脾气暴躁，又喜欢吃油炸、辛辣等食物，确诊为毛发异常掉落的“肝郁化火”，眉毛变得稀短、细淡、枯脱，就反映出气血不足。经给予“降肝火”、“补气血”等中医疗发，三个月后，眉毛稀疏情况已有改善，而且新头发也开始再生，不再成为毛发稀少的中年男子。

林在裕指出，陈先生眉毛脱落现象即中医所谓的“斑秃”，大多与情绪不安、劳累过度、睡眠不足等有关。传统中医认为“怒则伤肝”，引发气血运行不畅，毛发因缺乏营养而脱落。

“肝郁化火”者容易有急躁易怒、口干舌燥、头晕胀痛、面红目赤、胸闷心悸、耳鸣或失眠等症状。可利用柴胡、牡丹皮、山栀子等具有疏肝降火功效药物，来灭灭肝火过旺的不适症状，让缩小的毛细孔重新开启，营养物质可以顺利运送供应毛发生长。

依中医观点，眉毛能反映五脏六腑的盛衰。古籍“内经”中记载：“美眉者，气血多；恶眉者，血气少”。拥有美眉者，代表身体气血充足才能养脑滋发而使毛发茂密秀美。林在裕表示，眉毛不仅可以衬托出一个人的气质，还能藉以观察个人健康状况。所谓“恶眉”系因气血不足，导致眉毛无光彩而枯槁。

治疗毛发稀疏，可考虑使用具有气血双补功效的“八珍汤”，由四君子汤（党参、茯苓、白术、炙甘草）和四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）组合而成，可促进皮肤周边血液循环，进而加速毛发新生速率。

由于脾气不好、紧张焦虑的人，血管容易受到交感神经影响而收缩，让头部血液循环变差，导致眉毛、头发因无法获得充足养分开始脱落。林在裕提醒，有这方面问题的人一定要学习放松情绪，少吃辛辣油腻食物，减少毛发掉落危机。