“中安在线”引述一份美国杂志报导说,中国的肥胖数字正以令人担忧的速度增加。1982年,中国人口的7%被认定为超重,2006年升至15%,其中9000万人属慢性肥胖。如今,每4个成年人中就有1个超重。
研究人员调查2万名中国人的饮食变化后发现,15年来,每年都会有1.2%的人成为肥胖者。
调查指出,中国肥胖儿童在15年里增加28倍。7岁以下的儿童中有近1/5超重,7%是肥胖儿童,比例远比欧洲国家高很多。
专家认为,快节奏的生活导致现代中国民众饮食结构由偏素食转向偏肉食及速食,且运动及身体劳动机会减少,是肥胖率爆增的主因。
而中国民众肥胖的标准和其它国家不同,因为其特色是体型小,指数小,但肚皮大,危害更大。
目前全世界通用以身体质量指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。世卫组织(WHO)拟定的世界标准是BMI大于30为肥胖。
身体质量指数,英文为Body Mass Index,简称BMI,是一个计算值,主要用于统计用途。它的定义是,身体质量指数等于体重(公斤为单位)除以身高的平方(公尺为单位)。
但相同BMI时,黄种人体内的脂肪含量要比欧美人高,即使看起来没那么胖,也很可能超标。因此在中国,肥胖的标准是BMI超过28。
中国人肥胖的特点是腹型肥胖,即苹果型身材。因此,除体重外,腰围粗细也是健康瘦身必须注意的。如果男性腰围超过90公分,女性超过85公分,就表示进入肥胖行列。
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