今天我该穿什么？这个问题每天都要困扰人们，花去不少时间不说，还会让人产生压力。有些人可能会站在塞得满满的衣柜前想：我没有衣服穿！但是，如果他们只 有6件衣裳，而且必须靠这6件穿一个月，那该怎么办？这就是网站“六件或更少”的初创想法。
“六件或更少”是一个社会实验，是对时尚消费 和价格昂贵的服饰配件所采取的温和抗议活动。这个主意是纽约一家广告公司主管海迪·海克曼想出来的。
海克曼说：“我在伦敦有一个好朋友， 有一天我们在Facebook上讨论着装的问题，讨论我们在衣服上花了多少时间和精力。我们决定试试看，如果把衣橱清理到只剩下一套制服，会对我们的人生 产生什么影响。我们会不会因为觉得自己没有衣服穿而备感压力？我们会不会变得更有创造性？我们会不会因此而获得身心解放，去尝试做些别的事情呢？”
这 两个好朋友把这个想法和其他的朋友进行交流。
海克曼说：“我们星期一上班的时候和几个人谈到这个想法，还在微博网站Twitter上发了 几条信息。5天之内，我们已经得到大约100个来自世界各地的人们的反馈，她们也希望参加这个实验。我们从6月21号开始试到7月21号。”
海克曼表示，对很多人来说，那一个月非常有意思：“参加者有11岁的女孩儿，也有60多岁的妇女。有各行各业的人。他们来自新加坡、迪拜、伦敦、阿姆斯特 丹、巴西，当然还有全美各地的人。看来确实有很多人不知道怎么摆正她们和衣服的关系，不知道怎样买，怎样穿。我想这就是这么多人都想参加的原因。”
海克曼说，她非常惊讶地发现，几乎没有人注意到她整整一个月就只有六件衣服来回穿。她还发现，衣服的选择减少了，她的生活压力也减少了。
她说：“我明白了什么是真正重要的事情，什么是真正值得去费心思的事情。我还发现，这种简约也开始影响我生活的其它方面，比如说更多出去走路锻练，或者更多 自己在家做饭。我也意识到，我们生活中那些物质的东西束缚了我们的思想。去掉一些物质的东西，我们的头脑会更清晰。”
西雅图市22岁的克 里斯蒂·霍格在一篇杂志的文章上了解到海克曼的实验。她喜欢这种想法，决定成为一个“六件行头者”：“我有太多的各种东西包括衣服，有很多衣服我从来都没 有穿过。所以我想如果我能只穿6件衣服或更少，那会是一个很好的实验。”
霍格重新审视自己的衣橱，清理掉那些不穿的衣服。不过她承认，一 个月内只有6件衣服可以搭配，确实是一个很大的挑战。她说：“一开始，我很容易就可以挑出要穿的衣服。那些本来是我一直很喜欢、也常穿的衣服。头一个星期，我非常兴奋，一切顺利，我一点也不觉得厌烦。但后来我就觉得有点受限制了。我不能随时根据自己的想法穿戴。这很让人沮丧。不过最终我接受了这个事实， 更放松了，也不像以前那样对自己的外表那么在意了。”
大多数参加实验的是女性。男性“六件行头者”只有大约40人，36岁的纽约人亚历山 大·史密斯是其中之一。他从衣柜中挑出6件衣服，但是最终他只用到了5件。
史密斯说：“对我来说，最困难的是我几乎每天都要手洗衣服，这 样我第二天才有的穿。”
他说，这个实验改变了他对于什么能够让人们快乐的看法：“我们面临各种选择，面临成百上千的消费机会。但是那些选 择未必就会让人们获得成就感。我们总是痴迷于新鲜的东西。事实上，如果能够放慢脚步，多考虑一下自己的选择，在一些方面对自己稍加限制，这会让你有更多的 时间，也会带给你更多的快乐和成就感。”
“六件或更少”的网站包括一个论坛，让参加者和观察者表达自己的想法，交流意见。海克曼说，在一 个月的实验期间，网站的点击率非常高。而且，已经有世界各地1000多人表示有兴趣参加从10月份开始的另一轮实验。
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