正确洗脸祕诀 促进你的新陈代谢(图)

【betway必威体育官网 2013年09月16日讯】洗脸其实不是例行公事，不能随便抹几下就交差了事，那要怎么洗脸？

网络撷图

从古至今，美女都是重视洗脸的

传说杨贵妃家中的后花园有一个枝叶茂盛的杏树，每当开花季节，杨贵妃就会摘杏花泡水洗脸，长大之后才有冰肌玉骨的绝世红颜。

崔苔菁年近半百却依旧美丽动人，她的美容祕诀是，洗脸的时间比化妆长。

洗脸为什么那么重要？

一是促进“代谢”。因为表皮的下层细胞会不断往上推挤，最后成为最外层的角质层，如果不除去老的上层细胞，表皮就会增厚，造成皮脂腺、汗腺阻塞，产生青春痘。

二是促进“新陈”。上层细胞不断囤积，下层细胞无法再生，就没有排列整齐的角质层，皮肤看起来粗糙、暗沈。

正确的清洁是美丽的第一步，但你真的会洗脸吗？

时间：在清晨及一天工作完毕时，应该在皮肤代谢率最强时清洗，如运动后、一天工作结束后。

台大医学院皮肤科临床教授吴英俊表示，皮肤和人一样，有睡觉时间，如果在皮肤代谢率低的时间洗脸，送上来的营养来不及供应，造成缺氧性燃烧，形成乳酸，会伤害角质层。

清晨的洗脸并不如傍晚的重要，清晨洗脸的目的只是清除前一晚所产生的油脂、汗水、眼屎。

次数：一般两次，油性皮肤泛油光，就可洗脸。

洗脸的次数要依皮肤性质、环境与季节而定，一般皮肤早晚各洗一次；吴英俊医师说，油性皮肤泛油光就可洗脸。

吸油面纸是在不能洗脸时的不得已选择。不过为了杀菌效果，吸油面纸通常会加入有机溶剂，如果是敏感性肤质，可以选择普通的面纸吸油即可。