想成功吗？赶快改掉这7种坏习惯(图)

成为成功者，一定要改掉这7种坏习惯。（图片来源：Adobe Stock）

每个人都想成功，但有很多无法察觉的习惯，在严重地阻碍着我们通往成功的道路。以下是美国《创业家》（Entrepreneur）杂志盘点的7种阻碍人成功的坏习惯，快看你自己有没有？

1、抱怨

抱怨不仅是一种坏习惯，也会给你的大脑带来一种长久的影响。

一旦大脑对一些事情有了负面的推测或结论时，未来就很容易产生更多的负面思想，因为你每抱怨一次或将你的注意力集中在不顺心的事情上，就会强化脑中的负面思想，让你越来越容易将精神专注在生活中不好的一面。而且抱怨也具有传染力，当你在抱怨时，周遭的人也会受影响而产生负面思想。

每个人难免会藉着谈论生活中所遇到的困难与艰辛，让自己心情发泄一下，但想要做一个成功的人，必须更加注意你的表达方式，你不能只说出不顺心的一面，还要让自己说出生活中积极与正面的事情，这样才能使你从困境中找到生机。

2、受限的信念

这是对自己信心不足的一种心理障碍，会直接限制你的行动力。它是一种负面的的思想，就像唱片跳针一样，在你的心里面不断地重复着，最后在心理上限制着你，让你相信自己达成目标的机会渺茫，进而认为自己是无法成功的。

受限信念会引导你远离成功的渴望，促使你不采取有效的行动，阻止你看到有利的成果；它还会让你产生惰性，做事拖拉，不集中精力在目标上，你很自然地就会偏离通向目标的道路。

如果你想要成功，首先必须特别注意受限信念这只怪兽，因为只要你心里越想它，它就越茁壮，其实你的心态完全操之在你，所以你要训练自己，不断地告诉自己，你有达成目标的信心与能力。

3、怪罪他人

人在遇到事情不顺遂时，会生气，会责怪别人，其实责怪者是自私的，在情绪处理上是不成熟的。他在找理由作为规避自己责任的借口，他一贯地指责别人，自己却永不犯错。

要根除这种习惯，你必须在你的情绪智力（Emotional Intelligence）上下功夫，要能倾听，能接受自己的错误，进而成长。如果你无法接受错误，那么就会阻碍你个人的成长，直接影响到你的成功指数。

4、消极性的自言自语

当你心中的自言自语都是消极性的时候，会把小事变成大事，大事变成灾难。原本不严重的事情，却能给你造成很大的压力，然后深陷其中无法自拔。

如果你告诉自己说你无法处理这件事，那么你很可能真的无法处理它，因为你的潜在意识会相信你的自我对话，你很自然地就不会去寻求解决问题的方法。

你可以改变你的自我对话方式，你想像着正在和一个你很信任的人说话，你想要用积极正面的话去鼓励她，这样可以戒除负面思想，让心中的自我对话都变成积极正面的，养成习惯后会减轻压力，让你充满力量。

5、沉湎过去

大家都有许多痛苦的过去，有失败，有犯错。但如果你沉湎在过去，那么你是选择活在人生的软弱面，而不是坚强的一面，你可能是活在恐惧、悲愤、怨恨或其他强烈的负面情绪中。如果你无法活在当下，展望未来，那么你只能裹足不前，是不可能通往成功之路的。

你要从过去的经验中学习，对过去心存感激，然后放下它，专注在下一件事情上。如果你想要成功，就让历史成为你最好的老师，放下怨恨，让成功成为对过去痛苦的最佳复仇。

6、拒绝改变

人生总是难以预测的，如果你不能顺势应变，就难以获得成功与快乐。当你遇到事情不顺利，而又抗拒改变时，你已缺乏控制全局的能力，你所掌握的东西，只会降低你对工作和生活的整体斗志和态度，那么此时你会感到恐惧或愤怒，这种情绪会降低你执行日常工作的注意力与效率。

你要学习不断地改变，虽然改变会让人感到有些委屈，但你必须调适自己，你觉得无法做到的地方，要寻求帮助。你的适应力越强，你越不会抗拒生活中的改变，那么通往成功的道路就越顺畅。要把改变视为是对你有利的好事。

7、寻求认可

寻求认可会让人认为你随时需要别人的帮助，缺乏才智，没有能力。你越请求别人认可，越难获致成功。

如果你想要成功，你必须对你自己、你的想法和信念深具信心。当你对自己信心满满时，别人或许不认同你的意见，但是仍然会对你表示敬重。

在与别人不同意见的冲撞中，你会得到真正的成长，在激烈的争辩中，会产生绝妙的点子。记住，想要寻求他人认同的心态是阻碍你成功的杀手。