真正内心强大的人，有一颗平静的内心，温柔的心肠，智慧的头脑。（图片来源：Adobe Stock）
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。一个内心不强大的人，自然内心不够平静。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。
如何成为一个内心强大的人？不够强大，意味着很容易受到外界的影响，通常表现为：要么特别在意别人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力，变得摇摆不定和坐立不安。
“内心无法强大”的敌人是软弱和依赖，内心强大的人的其中一个明显的特征就是活得“坚强独立”，面对困难活得坚强、面对挫折不气馁、面对失败不放弃，这就是内心坚强最好的表现。
成为一个内心强大的人，你应该做好这七件事：
1、高度自律是自信的基石
不自信的人，普遍内心比较脆弱。一个自信的人，对自己充满信心，做事往往带着积极向上的力量，并时刻充满激情。当然也不是盲目自信，和空腹自信，这些都属于自以为是。心中要有真才实学，哪怕在不断的试错，但终究能到达攀登高峰的那一天。
人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的“自律”而来。
自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用你的毅力和理性来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，谈何自信？
许多人不敢自己一个人行动，他们害怕孤单，不敢自己一个人吃饭、看电影，其实自己一个人行动没有什么好丢脸的，人都必须学会与自己相处、享受一个人孤独的时刻。
你不应该因为自己一个人行动感到丢脸，如果你找不到朋友陪你出去，并不意味着你必须留在家中，试着做你自己，然后偶尔享受自己一个人独处的时刻。
2、阳光积极 有感染力
积极思考的力量是强大的，积极造就成功、快乐和行动，积极帮助你激发他人，同时在面对困难时也会感受到比较小的压力。内心强大的人是积极的，他们面对问题、解决问题，他们脸上时常挂着笑容，并将自己正面的情绪传染给他人。
3、独处独立 首先要爱自己
孤独和独处并不是一件事，是两码事，但经常会被混淆。人们往往把社会交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。不擅交际只不过是一种性格的弱点。可是，不耐孤独却是高级灵魂的缺陷。
要耐得住寂寞，不随波逐流。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。所谓的成熟，就是你越长大，越能学会一个人适应一切。在独处的时光中，找到自己真正热爱的，并培养自己独立的判断能力。
内心强大的人，做得到独处和自律。（图片来源： Adobe stock）
人只有先学会爱自己，才有能力爱他人。如果你不学着与自己对话，便更难和别人交流。越能独处的人，越能面对和理解困境，也越能与他人相处。因为能瞬间换位思考，更能设身处地为对方着想。
4、格局打开
你的眼光要比别人远，你的心胸要比他人宽广。天天算计的人生，未来迟早也会被人生算计。除此以外，还活在各种小心眼和小格局之中。
人生如同开车一样，当你比别人快30码，你体会到的感受别人无法感知。人生又如同开飞机，当你比别人高30000英尺，你看到的视野自然不同于他人。意思就是，当你在追求更高更远的美景时，也就不必在意他人短视的眼目。一切自然云淡风轻，不再受影响。
寛阔之后，就不会受狭隘主义的捆绑。自由之后，就不会受形式主义的限制。
5、坚定信仰和信念
人生百十年瞬间而过，人生的意义到底是什么？活着一定要有一个属于你自己的信仰或者信念，否则与动物无任何区别。
信仰值得尊重。信念通往智慧和真理。人生在世应当渴慕真理、追求智慧。真理能使人更有智慧的来看待世间万物，宽容的态度面对错综复杂的人际关系，无比坚定的信念奔走人生之路，从容淡定的直面人性的黑暗和世间的考验。
6、独立承担生活重任
学会应付自己在生活上遇到的任何问题，你唯一需要做的就是相信自己的能力；同时，学会如何在没有父母或朋友的帮助下解决自己的问题。
这或许在一开始时很困难，但如果你不学着自己独自一人解决问题，生活就会充满种种困难，一旦你开始这么做，你会对自己的能力感到更有自信，内心也会变得更强大。
7、勇敢做自己 清楚自身定位
人不可能面面俱到。你最在乎的人，才是你生命中最宝贵的财富。倘若他们对你所做的事有误解或质疑，值得你花时间去回应和解释。如果不是这些人，大可忽略不计。
是的，不必回应那些熟悉的陌生人，他们并不一定真正关心你，更多的只是好奇。时间如此宝贵，无暇顾及这些，也不在解释的义务范畴。你的人生并不需要活在他人的言语中，还有很多更重要的事等着去做。
内心强大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像积极的人很少关注消极的信息，即便看到，也自动瞬间被屏蔽或消化。他们很清楚自己的定位和追求。
遇到了障碍，会想尽一切办法铲除。遇到了挫折，也不轻易放弃倒下。克服了困难，便拥有了力量。解决了问题，便拥有了智慧。走出了黑暗，便拥有了希望。对他们而言，这些仅仅是人生的必经之路。
真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上，不论何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆，成为内心强大的人。
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