生气会让“免疫系统罢工6小时”,使身体容易感染。(图片来源:Pexels)
“生气”是人类最原始的情绪之一,也是百病的源头,而人真的可以被活活气死!
案例一、心源性猝死
今年11月,江苏两名男子——王某和张某,骑着电动车在路口处相撞,所幸车速都不快,均未受伤。一般来说,人没事就好,其他的问题,大家好好沟通,看要如何解决;没想到这两人都不是息事宁人的主儿,互相推诿肇事的责任。
两人吵得不可开交,引来不少群众围观。最后在路人的劝解下,张某的情绪缓和了些;但是王某的脸色却变得十分苍白,一阵钻心的痛袭让他昏倒在地,失去意识。
周围的人立刻拨打急救电话,救护车迅速将王某送往医院抢救。很遗憾,经过一番努力后,没能将王某从鬼门关拉回,他的生命终结在11月10日的下午。
医生鉴定,王某是“心源性猝死”,当天的激烈争吵可能是引发猝死的因素之一。
王某的家人将张某告上了法庭,要他付出代价,双方在责任归属上又展开激烈的争论。法院在审理的过程中,查到原来在出事的前4天,王某才刚完成心脏手术,法官认为他自身的心脏疾病是直接的死亡原因,争吵只是可能诱发的因素之一。
最终法院判决,王某承担95%的责任,张某承担5%的赔偿责任。此案在网上引发了激烈讨论,许多网友纷纷表示,原来“气死人是真的!”
案例二、呼吸性碱中毒
今年8月,云南昆明一女子与朋友聊天的过程中发生争吵。女子觉得朋友说的一些话非常难听,感到非常气愤。
原以为缓一缓气就好了,没想到她的手指开始僵硬,变得像鸡爪子一样,接着头皮发麻,呼吸急促,整个人不停地抽动。眼看越来越不对劲,周围的朋友赶紧将她送往医院救治。
医生说这是一种“呼吸性碱中毒”现象。
虽然大部分呼吸性碱中毒预后良好,但碱中毒可导致患者血钾下降,进而引发心律失常,症状严重者也可能出现生命危险,所以“气死人”是有可能发生的。
好在经过及时处置后,女子终于恢复了正常。事后,她心有余悸,如果有什么万一,人就没了。
“气大伤身”是有科学依据的
一个人在生气时,“心脏血流会增加一倍”,心脏收缩力加强,心跳加速,大量血液流回心脏,心脏就需要加倍工作。这时容易出现心律不整、心肌缺氧、胸闷,甚至梗塞等症状。
生气之后,“肝脏会比平时大了一圈”,中医认为“怒伤肝”,生气导致肝气郁结、肝胆不和,所以很多人生完气后会出现“两肋疼痛”和“肝区疼痛”的现象。
生气也会抑制免疫系统功能,让“免疫系统罢工6小时”。大脑会在愤怒下会命令身体分泌一种皮质激素,当这种激素在体内累积过多,就会抑制免疫细胞的运作,使身体抵抗力下降,易受感染。
生气时“大脑在做什么”?
只要我们的大脑接收到愤怒的情绪,大脑中的“杏仁核”便会出发警报,释放出“肾上腺素”和“睾酮素”两种贺尔蒙,让身体准备反击。
跟杏仁核一样,大脑的“前额叶皮质”也会因愤怒的刺激而活化。前额叶皮质负责理性思考和控制情绪,确保我们不会做出非理性的行为。据研究指出,从点燃怒火到前额叶皮质发挥控制情绪的功能,所需的时间约要“3~5秒钟”。这也是为什么长辈经常建议,怒火中烧时,先在心里从1数到10。
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