七十四歲才是人生最開心的年紀

研究發現，七十四歲最開心

你的「快樂時代」是在何時？童年？青春期？中年？專家說統統不是。據香港大公網報導，美德科學家一項聯合大型研究發現，七十四歲是人生最開心的年紀，因為那時我們的責任要完成得七七八八，又不用為錢愁，健康又未有太大問題。

德國和美國的研究報告發表於《社會指標研究》雜誌。研究結果乃根據英國一項調查的結果分析而得，該調查在二萬一千名英國人的一生中定期要他們以一分至七分評價自己的快樂程度。他們發現，一生人的快樂主要呈U字形，平均快樂指數在青春期的後期開始從五點五分緩緩下跌，在四十歲跌至五分左右，維持六年不變，然後開始反彈，在七十四歲左右達到五點九分的頂峰。不過，在此之後，便越來越多人的快樂隨著健康轉差而下跌。

研究員指出，人生呈現這樣的起跌，也許反映人老了容易知足，而且希望盡情享受餘生。在人際關係和生活體驗上，他們都比年輕人懂得珍惜，看得開了，能夠盡快把不快拋諸腦後。

另外，青春的美麗可愛也許是被高估了。研究員指，人二十至三十多歲時，通常是在憂置業、憂養家、憂前途，擔子最沈重。

不過，人生路因人而異，社會的影響也十分重要。德國人和英國人便大有不同，德國經濟研究所指出，德人的生活滿足度一輩子都變化不大。德國人被某些人定型為沉悶古板，難道他們的人生也因為這種「國民性格」而四平八穩？

快樂在四十歲開始止跌，在四十六歲開始回升，是個令人意外的結果，因為「中年危機」被視為許多人都要經過的階段。上月一個心理學研究發現，醫療和教育的進步，以及人均壽命的延長，使中年遠較從前安穩。況且，中年人多數要結婚的已成家，要置業的已有樓，又已經找到最合適的工作，故可以比較隨心地享受生活和在錯誤中汲取教訓。

不過，「少壯不努力，老大徒傷悲」的古訓還是要信的。以色列特拉維夫大學的心理學家卡洛斯?斯特倫格指出，人在前半生好好發揮自己，後半生便比較容易獲得滿足；中年過後，人往往彷彿重獲新生，夠運的話，甚至連事業也可以重新開展。