從頭髮顏色看你的腎臟好壞(組圖)
【看中國2013年12月17日訊】從中醫理論來說,發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。
正常情況下,40歲後都會長白髮,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,不能榮養頭髮,就會出現白髮。這屬自然現象,也不需治療。但如果突然一段時間內頭髮變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,這時針對病因採取治療,往往白髮能重新變黑。
青壯年甚至少年長白髮俗稱「少白頭」,後天性少白頭引起的原因很多:
營養不良,如缺乏蛋白質、維生素等,以及焦慮緊張的情緒都會使頭髮變白.另外甲狀腺機能失調等也可致灰白髮。
甲狀腺功能低下
高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。
患某種疾病導致的
如患系統性硬皮病,系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃,還會大量脫落。
小兒頭髮稀疏萎黃
多由於發育先天不足,還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等「五遲」現象。
少女頭髮黃則可能由於缺鈣
青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗,也就是睡覺時出汗;頭髮少,無光澤,呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。
斑禿和頭髮稀疏的問題
主要反應的是腎氣不足──腎虛的問題,中醫的腎指的是泌尿系統和生殖系統,發為腎之華,是腎的外在表現,一頭烏黑有光澤的頭髮,說明腎氣很足,腎又為先天之本,可以溫煦其他臟腑經絡,所以小孩子的頭髮很好,沒有看到頭皮屑的問題。
再者反映出其他的臟腑
比如脾虛的問題,脾在中醫學講究的是運化精微營養物質,是滋潤頭髮的最重要臟器,也為後天之本,發生脾虛,頭髮枯黃,沒有光澤,易斷裂,掉發。還有反映出肝臟的問題,肝在中醫講是藏血的,血載營養物質的,頭皮的血液循環不夠的話,頭髮就沒有營養,因此還需補肝氣。