從指端測健康

通過揉捏手指上的穴位，可以檢查自身內臟器官的健康狀況。檢查的方法是：用一隻手的拇指和食指捏住另一隻手的手指指甲兩側，然後反覆地進行按壓。如果感到特別疼痛，就表示與此穴位相關的內臟器官出了問題。

那麼，人們在揉捏五指的指甲角旁時，如果產生疼痛意味著什麼呢？

1、拇指的指甲角旁疼痛：

拇指的指甲角外側有一個穴位叫少商穴。少商穴在人體的手太陰肺經上。人們在揉捏拇指此處時若感覺疼痛，就提示其呼吸系統可能出了問題。

2、食指的指甲角旁疼痛：

食指的指甲角旁有一個穴位叫商陽穴。商陽穴在人體的手陽明大腸經上。人們在揉捏此處時若感覺疼痛，就提示其大腸可能出了問題。

3、中指的指尖疼痛：

中指的指尖有一個穴位叫中衝穴。中衝穴在人體的手闕陰心包經上。人們在揉捏中指此處時若感覺疼痛，就提示其心血管可能出了問題。

4、無名指的指甲角旁疼痛：

無名指的指甲角旁有一個穴位叫關衝穴。關衝穴在人體的手少陽三焦經上。人們在揉捏無名指此處時若感覺疼痛，就提示其可能有咽喉痛或頭痛的問題出現。

5、小指的指甲角旁疼痛：

在小指靠近無名指一側的指甲角旁有個穴位叫少衝穴，在小指另一側的指甲角旁有個穴位叫少澤穴。少衝穴在人體的手少陰心經上，少澤穴在手太陽小腸經上。人們在揉捏小指的相應部位時若感覺疼痛，就提示其心臟或小腸可能出了問題。

此外，醫學家們還發現，按摩手指的不同部位，可以對一些疾病起到良好的預防和治療效果。比如：

1、揉捏右手拇指的兩個關節可以預防和治療肝病。

2、揉捏左手拇指的兩個關節可以預防和治療糖尿病。

3、按壓左手小指的根部可以預防和治療高血壓。

4、揉捏左手小指三個關節的內側可以有效地緩解心臟病發作。

5、揉捏雙手無名指的三個關節可以治療耳鳴。

6、揉捏右手中指的三個關節可以緩解眼部疲勞。

7、女性經常揉捏雙手食指的三個關節可以預防和治療痛經。

需要注意的是，按摩手指的時間不宜過長，每次可按摩3分鐘，每天按摩1-2次。同時，在按摩手指時還應注意按摩的力度要適當。

如果在按摩手指後，被按摩的部位出現酸脹、微痛等感覺，就說明按摩的力度過大，應減輕按摩的力度。