活出美好：如何達成夢想！(組圖)

 

「想像力比知識更重要。因為知識是有限的，而想像力是無限!它包含了一切、推動著進步，是人類進化與創造的源泉。」發表相對論科學家──愛因斯坦。

想像力是你的超能力

在講述本篇主題之前，要先請問各位讀者一個問題。

Q：101大樓最快多久建好？

如果有人開始上網查資料，這方向就偏了！問題是問「101大樓最快多久建好」，不是「建造101大樓需要多少時間。」其實你可以先試著閉上眼睛去想像一下，101大樓多久可以在你的想像裡完成。答案應該只要一個念頭的時間內就建好了。

或許有人會說就算用想像力在心中建好了101大樓，那想像力跟如何活出美好又有什麼關係？但想像力其實不只是跟活出美好有關係，如果說想像力對於你人生的一切都有關係的話，你相信嗎？

其實人類成就一切的源頭都是在於「想像」這件事所延伸出來的。

打個比方：有位小朋友想要一個玩具，他很想要，這時會想到如何擁有這個玩具。於是這位小朋友便會去跟爸媽撒嬌、耍賴、哭鬧裝可憐等手段。通常只要要求不過份，這位小朋友絕大部分都可以獲得這玩具，就像他想像中玩具是他的一樣。

也有一種可能、這位小朋友小時候家境不好無法買，長大結婚生子後就會想到小時候沒擁有這樣的玩具，於是買了類似的玩具給自己小孩。

這樣其實也是因為這樣的機會，即便是這兩種不同的情況，這小朋友的想像情境都成真了，差別只是時間與形式上的問題。

或許會有人說，他想跟金城武或林志玲在一起已經好多年了（如果想像超過在一起這件事的尺度部分就暫且不討論。），為何這件事一直都沒有成真呢？因為擁有夢想與達成夢想是兩件事。

在講解兩者差異時，針對達成夢想、我們一起先來瞭解三個重點。

重點一：渴望

「渴望」的定義不僅只是那種「得之我幸、不得我命」的那種被動「願望」。如果這願望對你而言還沒有到達渴望，你會覺得這件事可有可無，於是他就是所謂的願望，能夠達成的機率應該與「世界大同」或「不用工作環遊世界」差不多。（或許跟金城武與林志玲在一起也屬於這一種）

「渴望」是你絕對無論如何想要且會去達成的才叫「渴望」。簡單的說就是：「夢想」、「使命」、「人生目的」。你會不斷為了完成這個渴望去行動，即使是中途發生挫折與阻礙，你都能想像的到、達成的喜悅與成就感，所以會不斷的朝著渴望前進，最後成就。

你要能想像出渴望達成的情境與畫面，或達成會有的喜悅。如果你能將想像力發揮到極致，你會發現你的渴望將驅使你克服各種困難，直到實現夢想。

比方說：你希望和林志玲在一起，因為你可以想像的出來跟志玲姊姊在一起的感覺會有多快樂，因為他是你的一生摯愛，甚至還一起建立家庭，白頭偕老，這樣的生活是你夢寐以求的。

於是你就會朝著如何擁有這樣的生活去一步一步實現，只是這時實現的方式不一定是跟林志玲在一起，而是你會跟帶給你和志玲姊姊在一起同樣快樂，同樣滿足你建立家庭白頭偕老的對象。

這就是夢想與慾望不同的地方，夢想是你嚮往的方式實現，要認清楚跟林志玲在一起是你的慾望，其實你擁有一生摯愛的夢想不一定是林志玲才能完成。這就是達成夢想與滿足慾望的差異之處。

重點二：計畫

很多人都想要完成夢想，但常常發現跟夢想越來越遠且沒有成就感，但對於如何達到目標沒有概念。大多數人對於夢想沒有達成的主因，在於只是完成夢想其中之一或幾個目標，但對於如何達到該目標的下一步沒有概念，於是雖然也完成一些與夢想不相干的目標，但卻因達成太多目標與原先夢想的方向越來越遠。到最後渴望只能在想像中存在。

因為達成夢想除了渴望之外，接下來就是要有計畫。計畫是夢想能不能完成的主軸，既然是主軸，那他就應該是線性發展。簡單的說，就像一條線一樣！但這條線區分成：現在與未來。

但既然有講到時間的現在與未來，那為何沒有過去？因為過去的都發生過了，過去不能創造未來，只能證明你現在還沒達成渴望或因此發生過挫折，所以你要拋去過去。那至於現在與未來要做那些事？要怎麼計畫？其實步驟很簡單：從達成目標的角度看回來現在，這也是需要你的想像力。你會從達成夢想的位置倒回看你需要完成那些目標。

達成期限

其實時間性是為了督促你對夢想的注意力，讓夢想在潛意識中被種下，並加速你的夢想實現。因為沒有期限的夢想、可能會像電影「一路玩到挂」的摩根費里曼一樣，即便有機會完成但卻來不及。

階段性目標

階段性目標就是夢想的引線，如果今天你想要完成一個目標其實很容易，通常你完成一個目標後，再下一個目標即便有難度，你也會盡力達成。設階段目標的目的就是要你清楚、你需要完成那些目標達成夢想，方便檢視自己會不會偏離夢想。

譬如：當你想像跟林志玲在一起時，你倒回來看要如何在一起、就會有：結婚、相戀、認識等階段性目標，你就會知道你應該要有機會去認識林志玲，如何在適當的時機表白。否則後來；相戀、結婚、在一起等過程就不可能產生。

夢想也是一樣，你多用心與行動在這件事上，在某一個假以時日，你的夢想自然會實現在你的生命中。

付出承諾

何謂付出承諾？簡單來講、就是你願意為達成夢想而付出的代價，這代價不是只有指像金錢這樣的單位。我們都知道點火需要燃料，你的付出承諾簡單的說這代價就是你夢想的燃料，付出承諾是一種加深你完成信心的自我暗示外，也是行動態度建立的基礎。

比方說：你的夢想是減肥10公斤，你的達成期限是一個月。

計畫如下

階段性目標：第一週四公斤、第二週三公斤、第三週兩公斤、最後一週一公斤，付出承諾：每天有氧運動三個小時，只吃兩餐，每餐卡洛裡不超過400卡與不含澱粉食物。

相信很多人如果真的照著這樣作，瘦下來的機率一定比只有想著：「我要瘦10公斤」這樣的人要高的多。更重要的是同樣的方式可以複製到任何你想達成的事。

例如：近年來臺灣文壇話題人物九把刀，他的夢想是成為華人文壇第一作家，付出承諾就是每天持續寫作超過五千字。也許他與華人第一作家還有距離，但因為他每天的寫作與行動，目前他已經與知名暢銷作家畫上等號了。如果照這種出書速度與品質維持，會不會有一天真的可以達成他的夢想呢？

重點三：付諸行動

這是最簡單的部分，也是最困難的部分，因為只要照著計畫上的目標行動去做、你就會一直接近你的夢想。但通常你行動會受三個互為因果的變數有所影響。

1、行動態度

你的態度如果對你的夢想堅信不疑，你今天遇到任何問題都會去面對與想辦法去解決，不會有忽然打消或是從此不再提的念頭，你的夢想或許會因為完成階段性目標而先擱置，但等到機會到來，你的夢想就將會實現。

但當你對於你的夢想因為一些阻礙而想說：「算了！不然這部分就只好這樣了」，「因為現在還沒有滿足這樣的條件」所以你執行的就會有落差。當你只做到九成，就會有一成的落差。當你只做到七成，就會有三成的落差。

而每一個階段任務都產生落差時，這些落差累積下來的結果會影響你的自信，你自然會去懷疑，於是你會懷疑你的行動，進而去影響你達成夢想。

2、行動範圍

行動範圍其實是受到行動態度產生的因果關係，當你對你的行動有一成的懷疑，你的行動執行力就會剩下九成，可能在某些時候你的計畫沒有進行的很順利，這種時候加深你多產生了兩成懷疑，於是你的執行力只剩下七成。

而當你執行力越低，你的行動執行就越難有成效，到最後你會覺得乾脆放棄。這部分大多是因為做錯方向，且違背自己立下的付出承諾，於是自然產生挫敗感、導致放棄。

這時最好的方式就是回頭去看你的付出承諾與階段性目標，你如果持續付出與確實完成目標，你的夢想達成就只是時間與機會的問題而已。

3、行動控制

行動控制對應的就是計畫中付出承諾的部分！也是行動範圍最後一段話：你如果持續付出與確實完成目標，你的夢想達成就只是時間與機會的問題而已。

你不能違背你的承諾，也必須完成目標，這時候你就要控制你自己的行動執行力。如果只是有承諾但不執行，有目標但不達成，這就回到最初的擁有夢想而已。

而行動控制這件事如果確實做到，那行動態度就會確實，行動範圍也會如你夢想預期的不會有太大偏差。不管是你要完成夢想或任何事，都一定可以達成。

關於達成夢想這件事，其實最主要的就是養成一種「發於心、動於情」的習慣。「遇到事情的時候就是面對它、接受它、處理它、放下它」。

你要發自內心去面對你的熱情，用熱情接受你該做的事，不是要你去做一件工作，而是藉由實現夢想的過程創造你的人生。

當你有能力實現夢想，你就有能力過讓你快樂的人生，這不是知識、權勢與金錢能換來的，這一切都在你的心中，你是唯一能將你心中價值實現的關鍵。