【藥食同源】護髮大戰(圖)

三千煩惱絲要照顧好，煞費周章。（網路圖片）

小時候最喜歡猜謎語，有一道謎題：和尚撐傘。謎底是：無法無天。

三千煩惱絲要照顧好煞費周章，最常見的是掉發、禿頭、頭髮很油及白髮等。中醫認為「發者血之餘」，頭髮和血有很大的關係。治療頭髮問題，大都用血藥來行血、活血和補血，所以吃四物可以改善禿頭就是這個道理。

臨床上，有位90歲老先生，滿頭烏黑，他的秘訣是：每天吃豬皮。一位66歲婦女，頭髮烏溜溜的，不看臉看不出年齡，她的絕招是；用柚子的皮和葉洗頭。一位83歲阿婆，頭髮不但全黑，還黑得亮晶晶，她的秘訣是：每次洗好頭，用苦茶油擦頭髮。還有一位65歲先生，頭上找不到一根白髮，他的養發之法：每天早晨空腹吞黑豆49粒，15年未曾中斷，這正應驗老祖宗說的「腎，其華在發」，所以黑豆補腎，補腎也可護髮。

護髮妙方

頭髮易掉，或剛開始禿頭，或白髮開始長，可試用下列方法：

1、用蒜頭切片，先按摩禿處，再用蒜片按摩，按完用手敲患處。

2、用老薑切片，做法如上。

3、用松針泡酒喝，用酒擦發。

4、用浦公英1兩、黑豆半斤、水2,000CC，煮2小時，去渣後，加點冰糖，每天喝70至100c.c.。

5、用雞蛋黃製作成雞蛋油，每天擦患處。

6、用梧桐子磨碎，擦發可以使白髮漸變黑；梧桐皮磨碎，打成汁，作髮油，可預防掉發，又可改善髮質；梧桐葉煮水洗髮。

7、頭髮容易出油，患有脂漏性皮膚的人，用豬膽或鳯仙花全草洗頭。

8、喜歡吃油膩重口味，愛喝冰水的年輕人禿髮，用中藥伏苓磨成細粉，每天早晚各吃1次，每次吃6克，至少連吃3個月。