開春藏風險 如何預防和急救哮喘突發？(組圖)

開春後，花粉、菸草、空氣汙染、塵埃、病毒等過敏原容易引發哮喘。（圖片來源：Adobe Stock)

開春後，有些過敏人群暴露在一些環境中，例如菸草、空氣汙染、塵埃、花粉、病毒等過敏原容易引發哮喘，當患者出現喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀的時候，需要注意預防，以免危及健康。

發病原因

哮喘又名支氣管哮喘，是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎症。患者出現喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）凌晨發生。嚴重者會出現呼吸頻率增加、大量出汗、口唇發青變紫等症狀，患者非常痛苦。

哮喘炎症的發病機制非常複雜，現代醫學未能完全知曉。當人暴露在一些誘發環境中的時候，諸如菸草、寵物、空氣汙染、塵埃、毛髮、花粉、感冒、傷風、氣管炎、劇烈運動、精神壓力、冷風、氣候轉變等，都可能誘發哮喘。

醫學專家介紹，哮喘病的發病原因主要包括兩個方面，即哮喘病患者的體質和環境因素。患者的體質包括免疫狀態、精神心理狀態、內分泌和健康狀況等；環境因素則包括各種刺激性氣體、病毒感染、居住的地區、氣候條件等。

目前，中國哮喘患者多達3000萬人，如果治療不及時、不規範，很可能發生生命危險，而規範化的治療，可使近80％的哮喘患者病情得到控制。

專家提醒，預防哮喘急性發作，規避花粉從春季開始。高危人群在此期間應減少戶外活動，尤其是在午間或大風天，此時空氣中花粉濃度很高。外出回家後一定要及時清理衣服和洗澡，避免誘發因素影響患者身體健康。

此外，哮喘的治療必須規範、重在堅持，不可自行停藥。還應預防上呼吸道感染，以免加重病情。

哮喘突發的急救辦法

患者突發哮喘，家人不能慌亂，不要把病人圍起來，要保持病人周圍空氣新鮮。（圖片來源：Adobe Stock)

患者突發哮喘，家人不能慌亂，不要把病人圍起來，要保持病人周圍空氣新鮮；室內通風，空氣新鮮，但沒有過堂風，並避免室內有煤油、煙霧、油漆等刺激性氣體。

1、將藥物及吸入裝置放在患者身邊，方便患者吸入，並記錄其服藥時間。

最好幫助患者坐起來，身體微向前傾，靠在自己的手肘或手臂上；或讓病人抱著枕頭跪坐在床上，腰向前傾，這樣的位置有利病人呼吸。

2、讓患者呼吸大量的新鮮空氣。解開領扣，鬆開褲帶，避免胸腹受壓和不必要的搬動。清除口鼻分泌物，保持呼吸道通暢。

3、如果通過上述步驟病情沒有得到緩解，要盡快將患者送到就近的醫院。

哮喘患者食療

1、鯽魚半夏湯

原料：鯽魚2條，薑半夏粉30克。

製法：先將鯽魚去內臟，放瓦上，用火焙乾研末，再與薑半夏粉和勻備用即可。

功效：化痰止咳平喘。適宜哮喘發作期寒性哮喘。

服法：1次4～8克，早、晚各1次，開水送服。

2、扁豆陳皮粥

原料：鮮白扁豆120～150克、陳皮10～15克、大米100～120克、紅糖適量。

製法：將鮮白扁豆、陳皮洗淨，切碎，與大米一同煮粥，待粥熟時調入紅糖即可。

功效：補益脾胃，理氣化痰。適宜哮喘緩解期肺脾氣虛證。

服法：每天1劑，分2次服用，連服3～5日。