避開喝中藥的7個誤區 不然白喝了(組圖)

中醫是老祖宗留下的中華文化瑰寶，許多經典古方流傳至今仍令人讚歎！（圖片來源：Adobe Stock）

中醫是老祖宗留下的中華文化瑰寶，許多經典古方流傳至今仍令人讚歎！但是由於中醫知識比較難懂，很多人對於中醫藥產生很多誤解，以下是關於中藥的一些常見誤區，希望大家對於中藥能有一個正確的認識。

喝中藥的7大誤區

1、老藥方最靠譜

老藥方是通過對某一疾病不斷診治所總結出來的經驗之方，相對於其他「土方子」確實是安全有效得多。但是中醫診治病人所開出的藥方極有針對性，不僅要考慮病症，還要依各人體質陰、陽、寒、熱、虛、實的不同，根據病情變化隨時調整藥方，講究「一人一方」。

因此，中醫用藥不能盲目套用老藥方，不能看到別人吃了有效，自己也跟著服用。

2、中藥材越貴越好

冬蟲夏草、人參鹿茸、石斛天山雪蓮……，哪個中藥貴，肯定藥效更好？錯了，中醫有「虛不受補」的說法，如果體質病情不合，藥再名貴也不起作用，甚至會出問題。

最典型的就是補益藥的濫用，所謂「濫用人參，毒如砒鴆」。選擇最適合自己病情的藥物才是最正確的，千萬不要一味追求價格高的名貴藥材，反而給身體帶來傷害。

3、嫌中藥太苦 加點糖

中醫把糖類也歸類為一味中藥，所以不能隨便使用。例如，紅糖性溫、白糖性涼，如果把紅糖加入寒涼藥劑中，或把白糖加入溫熱藥劑中，都會減弱藥性，影響療效。

中藥的化學成分比較複雜，糖類特別是紅糖含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質、鞣質等成分可與之結合發生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，產生渾濁、沉澱，不僅影響藥效，且危害健康。

4、夏天不宜喝中藥

夏天的炎熱之性正好治療慢性寒涼性疾病。（圖片來源：Adobe Stock）

許多人認為夏天不能吃中藥、吃補藥、夏天中藥容易變質、吃中藥易上火、吃中藥傷胃等錯誤言論。

其實，夏天的炎熱之性正好治療慢性寒涼性疾病，如咳嗽、過敏性鼻炎、寒濕疹、風濕關節疾病、慢性虛寒性胃腸疾病、女性宮寒等，如採用「冬病夏治」的方法，可以起到事半功倍的效果，比在秋冬中醫調理的效果來得快而好。

5、喝中藥可以養生

很多人認為「中藥無毒」，可以強身健體，於是將中藥當作補品。其實，是藥三分毒，中藥也是藥，功效再好的中藥也不能隨意食用。

藥作用於人體都會產生一定的副作用，大家在決定中藥進補前，一定要先諮詢中醫師，讓醫師依據個人體質、狀態、健康程度等開立處方，並調整藥材的劑量。

6、多方並服 效果更快

有些人找多位中醫開中藥，每天服用多種方劑，這是大錯特錯。藥物之間會發生化學反應，存在配伍禁忌，中藥不是想吃就能吃的。

有些患者為了盡快痊癒，擅自加大藥量，將兩天的用量放在一起煎煮，並在一天喝完，也不可取。有些中藥本身具有毒性，如雄黃、蟾酥、硃砂、附子、雷公藤、關木通等，隨意或超量服用都會造成中藥肝損傷。

7、煎煮越久越濃 越有效

中藥煎煮是讓中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，當煎到中藥本身和藥液中的有效成分濃度平衡時，這種擴散運動就停止。如果再繼續煎煮，不但會使藥物內的有效成分不再釋出，還可能使非有效成分，如樹脂、樹膠、色素等大分子化合物不斷溶出，降低藥效。

長時間煎藥還容易煎煳，過分濃縮的藥汁會加重苦味，不但難以下嚥，服藥後還容易感到噁心、嘔吐。