中國舞動作快覽：跳(圖)

中國舞動作快覽：跳。（圖片來源：視頻截圖）

神韻作品推出《中國舞動作快覽》系列，教您辨別中國舞中的各種動作與技術技巧，從而更好地賞析中國舞。今天的「快覽」將為各位介紹中國舞中的「跳」（視頻點擊處）。

對人體而言，筋骨的軟開度、肌肉的爆發力，往往二者難以兼得。初學舞蹈者唯有通過刻苦的訓練和日積月累的重塑，才能使自身素質發生轉變。軟度與力度的提高相輔相成，運用中二者方能剛柔相濟。當訓練有素的舞蹈演員在完成一個「跳」的技巧時，展現出的正是這種軟開度與爆發力在空中的完美結合。

中國舞的技術技巧中，空中分腿的動作可謂是豐富繁多，很多動作名稱也頗有古意。舞蹈組合中點綴著各種「跳」的技巧，使視覺效果錦上添花。

幾千年來，中華大文化圈裡的各藝術門類之間都在相互影響，許多動作與技術技巧都是共用的。神韻作品推出《中國舞動作快覽》系列，教您辨別中國舞中的各種動作與技術技巧，從而更好地賞析中國舞。

這一集「快覽」（視頻點擊處）中，我們希望您在欣賞動作本身的同時，也能品味到古人傳給我們的那些動作名稱背後的內涵與美感。

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神韻藝術團簡介

總部設在紐約的神韻藝術團是全球首屈一指的中國古典舞和古典音樂藝術團。多年來神韻吸納和培養了眾多世界頂尖的藝術家，以古典藝術的方式復興和弘揚真正的，幾乎消失殆盡的中華傳統文化。

從三皇五帝的遠古到富麗堂皇的盛唐，從兩宋的繁華到大清的優雅，五千年華夏文明源遠流長。這是一幅充滿神話傳說和英雄史詩的畫卷－－勇氣與犧牲，正直與忠誠，善良與美德，燦若星辰的故事把五千文明傳承。

中國古稱「神州」，在這塊土地上曾經人神同在。音樂、醫藥、書法、服飾、文字……，神將豐富的文化傳給了這裡的人們。幾千年來，儒釋道的信仰是社會的根基。天子順天而治，人民敬天信神、重德行善。

不幸的是……

在過去的幾十年間，中共政權將敬天重德的傳統文化視爲其存在的威脅，通過如文化大革命之類的政治運動，系統將傳統的信仰連根拔除，使五千年神傳文化的遺產幾近毀滅。

2006年，一群中國頂尖的傳統藝術家爲著同一個願望來到紐約：復興真正的中華神傳文化並在全世界弘揚。就這樣，神韻誕生了。

每個演季 ，我們都以一套全新的節目在世界各地的頂級劇場演出，如紐約的林肯中心、華盛頓DC的肯尼迪藝術中心、倫敦大劇院；我們的交響樂團曾在卡耐基音樂廳演出。

數以百萬的現場觀眾，包括最知名的演員、頂級時裝設計師、政府要員、皇室成員和社會名流都曾躬逢神韻演出的盛況。我們期待您也能前來觀看。