content

哈佛研究:脱脂牛奶 青春痘元凶(图)

 2007-05-10 23:53 桌面版 正體 打赏 0

美国女星Sela做的牛奶广告(Photo by American Dairy Farmers And Milk Processors/Newsmakers)

许多满脸豆花的青少年常被谆谆告诫,想要皮肤光滑无瑕,最好别碰薯条与巧克力,但美国哈佛大学公共卫生学院8日公布的研究显示,戒除薯条与巧克力,不如少喝牛奶来得有效。

一般认为,牛奶与其他乳制品的天然荷尔蒙,会造成皮肤出油、堵塞毛孔,造成青春痘滋长。加工处理制造低脂牛奶的过程,可能提高荷尔蒙含量,让情况更糟。

青春痘好发于青少年,十六到十八岁年轻人九成八都有青春痘,成因除青春期荷尔蒙改变外,压力也可能让痘痘现迹。

许多人认为,吃巧克力或油质食物会让痘痘更严重,但饮食与青春痘之间的关联还未有明证,不过哈佛大学这份研究似乎显示,牛奶可能扮演重要角色。

哈佛公卫学院的研究,观察四万七千多名青少女的饮食,接着与长痘痘少女的乳制品摄取量相比。分析比较结果后发现,牛奶与皮肤问题间有明显关联。

每天喝一品脱(四百七十三毫升 )脱脂牛奶,皮肤出状况的风险提高四成四;每天喝一品脱全脂牛奶,长痘痘比率高一成二,喝半脱脂牛奶,长痘痘的比率高一成六。整体而言,固定喝牛奶的人长痘痘比率,比很少喝、或根本不喝牛奶者高两成二。哈佛研究员在“美国皮肤学院期刊”撰文指出,性别及牛奶天然的成长激素,或许会引发痘痘。

报告指出,人体无法处理牛奶中的大量荷尔蒙。他说:“客观来看,人类断奶期后,大量摄取其他动物的奶水,似乎不太自然,尤其牛奶又大多来自怀孕母牛的奶水。”
来源:自由时报 --版权所有,任何形式转载需betway必威体育官网 授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意