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更年期焦虑 可找身心科

 2007-12-06 13:38 桌面版 正體 打赏 0




一名年近五十岁的更年期妇女,短短三年花了近百万元做检查、买保健食品,就是无法缓解更年期不适,最后,连老公都嫌她"败家",直到找上身心科医师,给予抗忧郁、焦虑药物后才好转。

林口长庚医院精神科主治医师萧美君昨天指出,这名妇女其实是更年期合并焦虑、忧郁症状,但因症状不典型,才会在各科间游走。根据她的调查,上身心科求诊的更年期症状妇女,四成三曾求助中医,四成七曾借助民俗疗法及保健食品。

这名妇女除了焦虑、心脏不舒服、头晕、肌肉酸痛等症状,早上醒来还会手麻,吃了荷尔蒙药物也不见好转,因而看遍多科门诊,也自费做了不少检查,始终无法缓解不适。由于肌肉痛得厉害,还花了不少钱推拿、按摩,不只先生误会她败家,家人也怀疑她偷懒,不喜欢做家事。

萧美君说,这名妇女在使用抗忧郁药物后,情况明显好转。她说,其实更年期妇女真正需要用到荷尔蒙药物治疗的比率只有十分之一,多数妇女都可以靠家人陪伴、规律运动,以及清淡的饮食改变症状。

萧美君还针对两百名到身心科求诊的更年期症状妇女进行研究,发现多数妇女都曾到处就医,最常见的就是到妇科求诊,其次依序是诊所、身心科,家医科、内科也都有她们的踪影。

研究也发现,四成七的妇女曾用过民俗疗法或吃保健食品,这些妇女最常吃的就是钙片,排名第二的是更年期奶粉,第三名为大豆异黄酮。萧美君说,有些妇女还吃蚬精,而且买保健食品一点都不手软。萧美君接受卫生署委托编印的"更年健康手册"建议,更年期妇女其实可透过中、西医饮食保健疗法,缓解部分更年期不适,平时可练习凯格尔运动对抗尿失禁与频尿。

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