夜尿难眠 膀胱有问题？

魏先生睡觉前不论是否喝水，夜里几乎都会起床上小号，严重影响睡眠品质，相对地，先生睡前喝比较多的水，反而不太会起床，是不是膀胱有问题？

医生表示，患者夜半经常会起床解尿，要考量的因素很多，像读者年龄、是否患了什么病等，若是上了年纪，因为膀胱容量小，晚上很自然会起床解尿。

有些人睡前虽没喝水，但因晚上吃较多水果、瓜果类蔬菜或是喝饮料，有人则是因为循环不好，白天下肢肿胀，到了夜里躺在床上，水分又回流到身体，都可能导致夜尿。

另外，有些人则是因为抗利尿荷尔蒙分泌反转，晚上分泌不足，以致夜晚必须要起床排尿。

人体很奥妙，会视环境演化，像远古时代，夜里起床解尿可能会被野兽攻击，这时候，人体抗利尿荷尔蒙分泌会变多，夜里就不必起床解尿，同样地，天热时若没喝什么水，抗利尿荷尔蒙分泌也会变多，以便把水分留在体内。

导致夜尿原因相当多，不见得是膀胱出了问题。个人建议，只要觉得夜尿影响睡眠品质，或是造成他人的困扰，尤其是同床共枕的先生时，就应该要就医，找出可能的夜尿原因。