许多爱好咖啡族因为怕吃到危害健康的反式脂肪,往往不敢在咖啡里放奶球,不过现在有专家提出,其实低卡路里的奶球,里头含酪蛋白钠,有益健康,只要选对优良厂商的产品,喝咖啡放奶球根本不用担心。
来源:
来一杯现泡研磨的热咖啡,香气四溢,但对不敢喝纯咖啡的人来说,就少不了奶球,香浓咖啡加奶球调味,有不少爱咖啡族却大声say no,怕奶球含的零式脂肪和防腐剂有害健康,不过专家说,想太多啦!
一颗奶球热量不过28卡,而且内含成分,还有营养,不用担心喝咖啡放奶球会发胖,选对产品就很重要,认清成分、标章,甚至每颗奶球盒底部都印有日期,专家建议,只要是优良厂商出品,使用奶球就不用担心会对身体造成负担。
来源:
- 关键字搜索:
- 咖啡
看完这篇文章觉得
排序