网上交友可能引起抑郁和焦虑

有关网际网路上交友聊天和收发各种资讯的利弊得失，一直是个争议不断的话题。一份新最近发表的调研报告显示，在社交网路过于活跃以至于沉湎其中的人大概要引起注意了。调研发现，长时间登录知名网站脸谱(有人译为脸书或脸谱，还有人将其谑称为“非死不可”)，朋友越多的网友陷入忧郁或焦虑的可能性就越大。

苏格兰的爱丁堡龙比亚大学一些心理学家不久前研究了学生们使用脸谱的情况。他们发现，对于相当一部分用户来说，使用脸谱的负面作用大于这个网站在跟朋友和家人保持联系方面所带来的好处。

主导这项研究的凯西.查尔斯博士说，研究人员发现，使用脸谱的人都有来自同辈群体的压力，要求他们待在网站上。与此同时，使用者对于这个网站的好处有很大的正反感情并存的矛盾心理。

查尔斯博士在研究报告中写道，“我们的数据显示，有人数可观的少数使用者经受着跟脸谱有关的焦虑，而从这个网站中所获得的回报却不多或者很少。”

不仅如此，这位心理学家继续写道，“我们并且发现，事实上，拥有最多联系人的脸谱使用者，也就是那些在这个网站投入时间最多的人，是最有可能感到忧郁的。”

总部在佛罗里达州的保护青少年团体“母亲反对诱拐犯”(MAP)组织的发起人吉密.勒文说，网路时代的孩子们比从前的儿童面临大得多的压力。

她说：“是的，脸谱和所有其他的社交网站确实是其中一个(压力来源)。社交网站，无论是实时的，还是在电脑内，总是造成对孩子们的压力，而且将来也是这样。对于成年人，也造成压力。”

2004年，勒文女士的女儿刚满12岁，在网上交友聊天和外出约会过程中不幸成为一名色狼的受害者。

这位致力于保护青少年不受网路色情、不健康资讯等伤害和网上欺凌等负面影响的活动人士指出，家长和学校教师在正面引导子女和学生正确利用网际网路和社交网站等方面，应该而且可以起到积极作用。她本人也是脸谱的注册用户。

她说：“家长应该成为孩子们使用的社交媒体的一部分，以便了解社交媒体对孩子的影响。现在有一些电脑软体可以用来保护上网的孩子们。这是你作为家长能够做的最重要事情，(跟孩子)保持开诚布公的对话，使用可利用的工具，来亲自为你的孩子监督社交媒体。”

另一方面，脸谱网站也专门开设了一些讨论社交网路与人身安全、健康和家庭安全上网的网页，刊登许多关于上网社交和保护使用者安全的文章、图片和视频，为网友提供指导和协助，帮助他们加强自我保护意识，提高自我保护能力。

上述爱丁堡龙比亚大学的这项研究没有涉及推特等其他热门网路系统，只是以脸谱的用户作为研究对象。据报导，在脸谱覆盖的所有学校中，85%的学生有脸谱档案，其中有60%的人每天都登陆脸谱。这个位于美国矽谷的网站目前有超过5亿用户。