content

4类癌症病人最后悔吃的食物 你还在吃吗?(betway必威体育官网 )

 2017-04-19 09:00 桌面版 正體 打赏 0

不良的饮食习惯和癌症的形成息息相关。
不良的饮食习惯和癌症的形成息息相关。(图片来源:Thinkstock)

如果按照平均寿命74岁计算,人一生中患癌概率是22%,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,有30多种癌症由此而来。后天的生活方式和习惯对于避免癌症非常重要。

癌症病人都后悔的事情

1、胃癌:吃剩菜、腌菜

绝大多数胃癌都是“吃”出来的。例如,很多家庭都会遇到剩菜问题,把剩菜放入冰箱,下一餐继续吃。剩菜确实会产生一些亚硝酸盐,虽然含量不高,但长此以往,长期积累恐怕会引发胃癌。

此外,爱吃腌制品也是导致胃癌高发的重要原因。因为腌制的食物中常常含有亚硝胺类化合物,这是一种很强的致癌物,也正是胃癌的元凶。

2、食管癌:吃得太烫、太辣

吃得“太烫”、“太辣”、“饮酒”是食管癌高发的重要原因。人最适宜的进食温度在10~40℃左右。吃得太烫、太辣会灼伤食管黏膜,不断刺激就会引起食管粘膜增生、变异,引发癌变。

此外,喝酒,特别是喝高度的酒,会直接导致食道黏膜出现烧伤,时间长了,反复刺激之下,食道癌就可能会随之而至。

3、肝癌:吃了变质食物

很多人发现食物坏了一点,舍不得扔,就凑合着吃掉,但这很容易导致一个非常高发的癌症——肝癌。

据《全球癌症报告》显示,全世界约有超过半数的肝癌病人在中国,这主要和过量饮酒以及吃了变质食物有关。

大多数变质食物会产生“黄曲霉毒素”,这是一种超级强的致癌物,其毒性为氰化钾的10倍,砒霜的68倍,经常摄取很容易导致肝癌,因此如果发现食物已经变质发霉,千万不能再吃。

4、胰腺癌:吃得太油腻

胰腺癌是一种消化系统恶性肿瘤,因死亡率高、治疗效果差,也被称为“癌中之王”。

与肠癌一样,胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物吃得过多密切相关。预防胰腺癌主要是少吃高脂肪、高蛋白、高糖食物,在饮食中增加新鲜蔬菜和水果。此外,还要杜绝暴饮暴食。

責任编辑: 亚静 --版权所有,任何形式转载需betway必威体育官网 授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意