鼻子过敏最好少吃寒性的食物和水果。（图片来源：Adobe Stock）
湿热的气候，患鼻子过敏的人很多。中医认为“鼻为肺之窍”，鼻病的人呼吸系统较弱，所以常感冒，而且肠胃系统大都有些问题，大便不成形，也容易疲倦、读书注意力不集中。
长鼻息肉，不用急着开刀，因为切除后会再长，开刀几次后，不少人因此闻不到味道。可以按迎香穴，再沿鼻边一直按摩到头顶，自己每天做这运动，可减少鼻息肉引起的鼻塞。鼻息肉可用乌梅粉拌水涂，或用鱼腥草搥碎涂，连续7至10天。
鼻子流血，有些是因为挖鼻孔引起，如果不自主的流鼻血，用拇指按眉心向上到发际处数遍，或用药棉沾醋塞住鼻孔，或用蒜泥贴对侧脚心。常流鼻血，可用茶叶炖瘦肉，或空心菜头炖冰糖，或金针和鱼腥草煮汤喝。寒性体质，用艾叶煮水喝。
鼻子过敏最好少吃寒性的食物和水果。容易引发过敏原的牛奶、带壳的海鲜、芒果、南瓜要减少摄食。鼻子过敏连带皮肤也容易过敏。晚上尽量穿长裤睡觉，即使是夏天，也要穿薄麻纱类，因为寒气都是入夜时，从小腿循阳明经而上到头部，保暖腿部，清晨就可减少打喷嚏、流鼻水。
迎香穴：位于鼻孔两旁的笑纹内，压穴会酸麻就对了。此穴位治所有的鼻病，而且是美容穴，常按不但感冒减少了，面部也红润有光泽而亮丽。
合谷穴是对治感冒和鼻塞的首选。（温嫔容医师提供）
合谷穴：位于大拇指和食指之间，食指第一掌骨的中间点。是对治感冒和鼻塞的首选。合谷穴是全身反应最大刺激点，孕妇不能按。老祖宗列为回阳救急穴之一，也是麻醉穴之一，以后常常会用到此穴，要牢记！
足三里穴是治肥厚性鼻炎的特效穴。（温嫔容医师提供）
足三里穴：位于小腿外侧，膝下四横指距离，胫骨外缘处。这可是个大穴，是强壮穴，也是回阳救急穴，可治疗多种疾病，是治肥厚性鼻炎的特效穴。（转载自《按开人体的窍》）
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