现代健康新理念30贴士（十四）(betway必威体育官网 )

“接地”定义为将裸露的脚放在地上。（图片来源：Adobe Stock）

当今的人类社会到处都被一些看不见的威胁所包围着，这些威胁包括：转基因生物、加工食品和电磁场等，使人面临着健康风险。但这还只是冰山的一角，所以目前大多数人都在寻求健康指导，以帮助防范这些危险。

“接地”是一种简单而愉快的减少炎症和慢性疾病的方法

1、“接地”定义为将裸露的脚放在地上，无论是泥土、草地、沙子，还是未密封的、未涂漆的混凝土（特别是在潮湿时）都可以。

2、当你接触富含电子的地球时，会平衡您的交感神经和副交感神经系统。

3、“接地”通过稀释血液并将带负电荷的离子注入身体，来减少炎症。

4、如果是在室内，最好的办法是直接在地垫上睡觉、赤脚站立或坐着。

5、“接地”可能是公共卫生中被忽视的最重要的因素之一。当恢复“接地”时，许多人报告了各种疾病的显著改善。

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