这5种家居设计 正在危害你的健康(图)

有些看似很高级的家居设计，其实是对健康不利的。（图片来源：Adobe Stock）

装潢不仅关乎家居的舒适和美观，还要考虑到对人体健康的影响。有些看似很高级的设计，其实对健康不利。以下是五种可能危害健康的家居设计，应尽量避免为好！

1. 容易积灰尘的装饰

有一些装饰容易积灰，会让你家里变成过敏源。例如间接照明的凹槽、华丽的水晶灯、吊扇、以及柜子顶部等，这些地方的灰尘难以清理，可能导致过敏症状。

解决方案：

选择容易清理的灯具：根据100室内设计资讯平台的建议，用防眩光或柔和的嵌灯、线灯来替代灯槽照明，这样比较不容易积灰。

柜子做到顶：避免灰尘堆积在柜子顶部，保持空气清新。

清理水晶灯：定期用清洁喷雾或棉质白手套擦拭，或找专业清洁公司帮忙。

吊扇考量清洁性：选择易于清理的吊扇，避免风一吹灰尘四散。

2、过敏原寝具

寝具也可能成为过敏源。比如，蓬松的羽绒被虽然看起来舒适豪华，但容易引起过敏。

解决方案：

室内设计公司North+Fair首席设计师Marisa Bettencourt建议，可以改选其他材质棉被：用厚实的编织毯替代羽绒被，同样能创造温暖的感觉，且更健康。

3、不当的灯光设计

照明不仅影响视力健康，还会干扰生理时钟。大白天应充满活力的光线，夜晚则要让人身心放松。错误的灯光设计可能会让室内气氛变差，甚至使家具黯淡无光。

解决方案：

Lumen Now的研究发现，大多数人觉得看书时暖黄光比较舒服，这种色温很适合安装在放松的空间，例如客厅和卧室。

客厅是家里主要的休闲区，使用色温4,000K左右的中性光，比较明亮温馨，精神较能集中，也使空间保有通透感。

卧室可使用温馨偏暖的中性光和黄光点缀，色温建议是2,700K~3,000K。光源最好不要直射眼睛，光线要柔和，人才容易放松与入睡，因为人脑接收黄光时就像看到日落一样，会放松下来。

如果你习惯在全黑环境睡觉，卧室就不宜采用薄纱窗帘，这种窗帘虽轻盈透气、时尚雅致，但透进来的户外光线可能会干扰生理节律，影响情绪、血压或荷尔蒙。

书房是工作或读书的地方，因此台灯的选择也很重要。建议使用色温3,500K-4,000K的暖白光，这种光线不像强白光那样刺眼，但也不至于让人昏昏欲睡。

此外，也要注意灯具摆放位置，避免光线从桌椅后方照射，以免产生阴影，影响阅读。

4、挥发性有机化合物（VOC）

许多装修材料会释放有害的挥发性有机化合物（VOC），如甲醛等，这些化学物质在室内可能滞留长达5~10年。

解决方案：

台湾农业和环保专家林碧霞在其著作中建议，在装修前应该事先与设计师沟通：

选择低VOC材料：与设计师沟通，选择甲醛和甲苯含量最低的材料。

避免赶工：确保水泥墙完全干燥后再上漆，防止毒素释放时间延长。

通风处理：完工后将门窗敞开，使用通风扇加速空气流通，最好等几个月再入住。

5. 缺少户外空间

家里没有户外空间，可能会导致户外活动减少，影响身心健康。

解决方案：

打造“伪阳台”：100室内设计资讯平台的专栏作家Jeana说，在落地窗或窗户旁预留1~2坪的空间，用木砖或石砖架高地面，营造出户外感觉。摆上几盆植物或放置躺椅，创造一个放松的小天地。

避免以上五种家居设计陷阱，能让你的家更健康舒适哦！