以車代步、上樓乘電梯、回家躺沙發，再加上抽煙、飲酒、過量喝咖啡等，這些不良生活習慣，相當於「人為截肢」。在世界骨質疏鬆日發布的一項betway体育手机网 統計顯示，上海市骨質疏鬆症患者達到90萬人。其中，在50歲以上的女性中，每3人中就有1人受到骨質疏鬆症威脅。
一項統計顯示，在上海80歲及80歲以上的女性中，骨質疏鬆症的患病率大約為2/3；在50歲以上的女性中，大約有20%至25%的女性曾有過一次椎體骨折；還有個別30多歲的年輕人擁有的骨量只相當於70歲老人的頸椎骨量。除女性外，華東醫院老年病研究中心朱漢民教授說，據betway体育手机网
統計，在65歲以上的老年人中，男性的患病率大約為60.72%。
由於骨質疏鬆的早期症狀並不明顯，僅以上海為例，有75%的患者未就醫，接受治療率更是僅為2%。但一旦骨質疏鬆惡化至出現骨折，24%的患者會在一年內死亡，50%會終身殘疾。
「患者往往寄希望於通過補鈣來增強骨密度。還有一些人聽信游醫，亂用偏方，導致病情越來越嚴重。」北京醫院骨科黃公怡教授指出，「亂治」骨質疏鬆，骨頭反而會越治越「松」。
北京協和醫院婦產科教授、中華醫學會骨質疏鬆與骨礦鹽疾病分會主任委員徐苓提醒，被診斷為骨質疏鬆的病人一定要到醫院接受正規治療。首先以運動強健骨骼；增加日晒，節制飲酒、戒菸，限制咖啡因用量。不要吃太多的肉，以免蛋白質促使鈣質排出等。還要預防跌跤，減少骨折的發生危險。
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