換季保養 水晶肥皂洗油臉

前陣子天氣轉熱，最近又變冷，有些人的皮脂膜無法做有效的調節應變，就會導致臉上出現粉刺或痘痘，此時更要注重清潔洗臉步驟，但不是用去油力超強的洗面乳、卸妝品就可以了，要依自己的膚質狀況慎選洗臉用品。台大醫院雲林分院皮膚科醫師邱品齊舉例，偏油性膚質建議用水晶肥皂或手工皂洗臉，不過，耕莘醫院皮膚科楊志雄說，應以每週2次為限；異位性皮膚炎或乾性膚質用非皂性的肥皂洗臉；至於一般膚質，則使用市售常見清潔乳即可。

洗臉次數和清潔用品，依個人的膚質狀況而定，且天熱、天冷的時候都應適度調整，才不會讓皮膚狀況更糟。卸妝品和清潔用品不一定都要使用，例如使用卸妝油時因為過於厚重，多數須再使用清潔用品，但如果只上淡妝或甚至沒上妝的人，也不需要使用清爽型的卸妝品，直接清水洗臉也可，或挑選水溶性的卸妝液，但事後不必再用清潔用品。

油性肌 選清潔力強

若是皮膚容易出油的人，即使不是夏天，在季節變換時如冬轉春，也容易有臉部油脂分泌失衡的情況。楊志雄醫師說，若使用一般洗面乳洗臉後30分鐘內，臉就出油，就屬於油性肌膚，可用水晶肥皂洗臉，不過，因這類皂性清潔用品去油性較強，每週最多使用2次即可。邱品齊醫師說，洗臉時不需要用力搓，也不必打上過多肥皂泡，薄薄一層清潔臉部輕輕按摩即可。