板藍根扶正沖劑當茶飲 預防感冒

中醫部主任呂友文說，天氣忽冷忽熱，一不小心就感冒，甚至流感上身，中藥不僅有清熱解毒、也有抗病毒功效來緩解症狀。

若在感冒初期，可以板藍根有清熱、解毒、利咽功效，搭配金銀花、菊花、薄荷等辛涼解表藥材，即有抗病毒、抗菌功能。

對於體質較虛弱，免疫力不好的人，可用「扶正沖劑」，即是可驅散表邪傷寒的黃耆、白朮、防風組成的「玉屏風散」加上茯苓、黨參、甘草，及有利於腸胃吸收的穀芽，煮成茶飲每天至少喝個三、五百西西有提升免疫力功能。

呂友文說，在預防醫學上中醫有「伏氣理論」，尤其在二分（春分、秋分）、二至（冬至、夏至）是陰陽氣交接時，抵抗力差者對天氣變化更為敏感，也易造成疾病復發或重病轉危，更要重視保養。

民眾可由醫師開立板藍根等藥劑煎煮茶飲，彰濱秀傳也有提供煎煮好的沖劑也很方便。

不過呂友文提醒民眾，如果有高燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、全身肌肉酸痛等症狀吃藥後仍無明顯改善，最好還是得做流感快篩，再做積極性治療，以免延誤，可能造成併發支氣管炎、肺炎、腦膜炎等嚴重後遺症。