手腳「發麻」要注意 可能對應不同的疾病(組圖)

不明原因的手指發麻，甚至睡覺時麻痛驚醒，就要警惕是某些疾病了。

手麻腳麻大家都有體驗過，特別是睡覺姿勢不對時，醒來後手腳像有幾萬隻螞蟻又爬又啃。一般這種手腳麻木的感覺很快會緩解，但如果手腳經常不明原因發麻，就要當心是不是疾病導致的。

不同的「麻」恐是不同的病

一般情況下，肢體麻木是因為久壓、久蹲等原因，壓迫到了四肢部位的血管、神經，導致血流不通暢或神經麻痺。這種麻木就算不管它，也會在幾分鐘內自己緩解。

但如果經常不明原因的手指發麻，麻木的感覺和平時不一樣，甚至睡覺時因為麻痛驚醒，就要警惕這些疾病了。

1、頸椎病

頸椎病麻木特徵：坐著的時候手指開始發麻，轉轉脖子，揉捏一下頸部，症狀就有所減輕。

麻木特徵：通常在坐著的時候，手指開始發麻，這之後轉轉脖子，揉捏一下頸部，症狀就有所減輕。

這一般是因為頸椎間盤退行性、繼發性病理改變，壓迫了上肢的神經根。壓迫的部位不同，麻木的感覺也會有所不同：大拇指麻，是第六頸神經根受壓，食指、中指、無名指麻，是第七頸神經根受壓，小拇指麻，是第八頸神經根受壓，建議去醫院的骨科就診。

2、腦血管疾病

麻木特徵：最典型的是左右一半身體出現麻木，且不止手腳，軀幹、臉部也可能出現麻木的感覺。

多種腦血管疾病引起的短暫性腦缺血，甚至是腦卒中，會導致大腦處理觸覺的部位受損，導致麻木。肢體麻木還伴有頭痛、頭暈、眼前發黑或視線模糊、胡言亂語、協調能力差等症狀時，可能是中風的徵兆。有腦卒中徵兆的患者建議在神經內科就診。

3、多發性末梢神經炎

麻木特徵：常見於手指、腳趾的對稱麻木，除了麻木外，還常有觸覺減退的症狀，就像戴了手套、穿了襪子一樣。

多發性末梢神經炎的病因有很多，比如中毒、營養代謝障礙、感染、過敏等，其中，糖尿病也是重要誘因之一。

除了肢體麻木外，如果還出現肌肉力量的減退，四肢末端肌肉的萎縮，以及四肢末端皮膚發涼、蒼白、發紫或不出汗，皮膚粗糙變薄等，都要警惕是不是多發性末梢神經炎。一般建議在神經內科就診，有高血糖、糖尿病的患者可在內分泌科就診。

4、貧血

麻木特徵：一般是手指、腳趾等四肢末端會輕微麻木，症狀程度較輕。

這主要是因為紅細胞或血紅蛋白的缺少，養分很難送到身體末梢，這裡的神經就會因為血氧不足出現麻木。貧血除了肢體末端麻木，還會有頭暈、無力、心慌胸悶等症狀。一般建議在醫院的血液科或中醫科就診。

5、腕管綜合症

腕管綜合症一般是因為過度使用手指，比如長時間使用滑鼠、玩手機等。（以上圖片來源皆為Adobe Stock）

麻木特徵：手腕保持於最大屈曲位，60秒內大拇指、食指、中指會出現麻木不適感。

一般是因為過度使用手指，特別是重複性的活動，比如長時間使用滑鼠、玩手機等，腕管內壓力增高，壓到了裡面的神經，導致麻木的出現。腕管綜合症除了大拇指、食指、中指的麻木疼痛外，晚上還常常會因為麻痛驚醒，嚴重還可能伴有手部肌肉萎縮的症狀。一般建議在骨科或外科就診。

除了上述疾病外，女性的妊娠期和更年期，也可能出現手腳麻木，甚至有針刺、燒灼、無法控制精細動作的症狀。

這種情況一般是正常的生理現象，隨著妊娠期、更年期的結束，這些症狀也會隨之消退，不用過分擔心。手腳發麻的時候，除了伸伸四肢緩解，也要注意對比症狀，看看是不是疾病來襲的前兆。