唐朝及宋朝時，重陽節講究吃糕，就如同中秋節吃月餅一樣，都是應節的食品。（圖片來源：Adobe Stock）
黃曆九月九日是傳統的重陽節。「重陽」也叫「重九」，因為《易經》中把「九」定為陽數，九月九日，兩九重疊，謂之重陽，由於「九九」和「久久」同音，有長長久久的含意，因此有長壽之說。
重陽節的傳說
據南朝梁人吳均的《續齊諧記》記載：相傳東漢時，在豫州汝南（今河南汝南縣）有個叫桓景的人。桓景慕道，跟隨方士費長房遊學求道多年。
有一天，費長房告訴桓景：「九月九日，你的家鄉將有大災難，你趕快回去告訴家人做一袋囊，裝上茱萸，繫在手臂上，領著家人登上高處，並飲菊花酒，就可以避禍。」桓景如實地照著師父的話去做，全家登山。等到晚上回到家中時，發現家中養的家禽、家畜果然都暴斃死了。重陽佩茱萸登高避災的習俗就這樣代代流傳下來。
重陽節的習俗
佩帶茱萸
相信大家一定讀過唐代詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》，詩中就提到了「茱萸」：「遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」古人將茱萸作為驅邪的神物，每逢重陽節，人人佩戴，後世稱之為「茱萸會」，或稱重陽節為「茱萸節」，不過現今已沒有了佩茱萸的習俗。
茱萸屬蕓香科落葉亞喬木，古人佩帶的有三種，分別是山茱萸、吳茱萸、食茱萸，其中前兩種為中藥藥材，具有潤肝燥脾，溫中下氣，除濕解鬱，去疾殺蟲等功能。
賞菊、飲菊花酒
重陽節正值秋天，是菊花盛開的時節，又因為九九與菊酒諧音，所以出現了在重陽節賞菊、喝菊花酒的習俗。
根據《西京雜記》記載：「菊華舒時，並採莖葉，雜黍米釀之，至來年九月九日始熟，就飲焉，故謂之菊華酒。」相傳喝菊花酒能延年益壽，活得長「久」。所以郭元振有詩曰：「辟惡茱萸囊，延年菊花酒」；陶淵明九日詩中也提到：「酒能袪百慮，菊能制頹令。」
頤和園長廊彩繪：陶淵明愛菊（圖片來源：維基百科）
放風箏
俗話說：「九月九，風吹（風箏）滿天嘯。」這是形容重陽以後，風箏滿天飛的情形，而這個習俗也有祈福、去晦氣的意涵。
登高郊遊
重陽節有登高的風俗而又叫「登高節」。據《西京雜記》重陽登高也開始於西漢。重陽節前後，天氣漸涼，是登山活動的好時辰。自古以來，文人雅士就喜愛重九登高，因此描寫重陽登高遠眺、欣賞山河美景的詩相當的多。
清代石濤（朱若極）《重陽山水圖》（圖片來源：維基百科）
吃重陽糕
唐朝及宋朝時，重陽節講究吃糕，就如同中秋節吃月餅一樣，都是應節的食品。因「糕」與「高」同音，古人又相信「百事皆高」的說法，所以重陽節登高的時候吃糕，象徵步步登高。
重陽糕一般用糯米做成，上面佐以紅綠絲、棗等輔料，味道清甜。重陽糕的形狀不定，有種講究的製造九層，如寶塔狀，亦有在上面畫兩隻羊的形狀，以作為「重陽」（重羊）的諧音
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排序