如何才能讓家裡不吵架？秘訣在此(圖)

很多矛盾的產生，往往都和脾氣大有關係。（圖片來源：Adobe Stock）

每個人都有情緒和脾氣，關鍵就看你能否控制住。當情緒不好的時候，就想發脾氣，影響自己的心情，也會傷害身邊的感情。

其實，很多矛盾的產生，往往都和脾氣大有關係。一氣之下，飆出狠話傷人心，其實心無惡意，皆因脾氣。

不妨換位思考一下，要想別人給你好臉色，你要先給別人好態度。畢竟你怎麼待人，人就怎麼待你。

1、少責怪別人，多問問自己

有時候發生衝突了，不要總是推脫責任，去責怪別人不對，而是要多問問自己，哪裡做得不好，傷到了對方。

與人相處，要學會換位思考，要做到包容體諒。

多問問自己是否有錯，少責怪別人有多不好。

心平氣和交談，改變態度溝通，如此，才能熄滅怒火，增進感情。

2、穩定情緒，才能克制脾氣

壞情緒是一種心魔，會助長你的脾氣，讓其產生怒氣，從而影響你的工作生活，甚至是人際關係。

壞脾氣於己無益，它會轉化成負能量，郁氣凝結，傷及心肝，嚴重甚至會危及身體健康。

做人，要穩定情緒，才能克制脾氣。

把心放寬，多去容人，常思己過，反躬自省。

不咄咄逼人，不強詞奪理，能放下身段道歉認錯，克制住脾氣，消除了怒氣，你才能擁有好態度，走向好人生。

3、反求諸己

「行有不得，反求諸己」，事情做不成，就從自身找原因，人際處不好，就要自己做反思。

「我」是一切的根源，「我」是問題的關鍵。

生活不如意，就要自己去努力；事情不順利，就要自己加把勁；家庭不和睦，就要自己改脾氣。

以責人之心責己，以恕人之心恕人，改變自己的態度和脾氣，矛盾才會變小，紛爭才能減少。

人生在世，最重要的就是活著，而活著最重要的就是心情。

不要總是鬱鬱寡歡，憤怒生氣。

控制自己的脾氣，穩定自己的情緒，體諒別人的不易，包容他人的過錯。

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

凡事學會讓步，靜坐常思己過，用好脾氣為人處事，家庭才會溫馨和睦，生活才會平靜安寧，人生才會一路順風！