content

十指梳头 可治百病(betway必威体育官网 )

 2015-05-28 00:45 桌面版 正體 打赏 0


(网络图片)  

“降血压!防白发!改善肩颈酸痛!”

唐代名医孙思邈曾说:“梳头可以使面色光辉,气力强健,百病皆去。”中医认为头部有许多重要的经络穴道,透过十指梳头→能“增进全身的脉络畅通”,身体自然会保持健康唷!

梳头的6大好处

1.促进生发、改善白发

借由梳发让“头部血液循环更好”,输送足够的养分,就容易“长出新生发”。

→有“强健发根、防止掉发、预防白发”的作用。

2.降血压

可“疏散淤滞于头部的血液”,帮助气血顺畅:能“预防中风、降血压”。

3.改善头痛、肩颈酸痛

梳头能让人放松,可以“改善肩颈酸痛、偏头痛、疲劳”等问题。

4.排毒

头部正中线为膀胱经通过的位置,所以透过梳头也能“疏通膀胱经,帮助身体排毒”。有“增强抵抗力、预防感冒”的效果。

5.改善失眠

睡前可“梳头5分钟”,能“放松头皮、舒缓情绪”,会让人更容易入睡唷!

6.脸部拉提、紧致肌肤

能“拉提脸部肌肤”、“预防皱纹”。帮助气血循环更好,让“脸色更红润、气色更美丽”唷!。

怎么梳头才对?

“十指梳头”:

双手手指张开后,以“指腹”轻轻推按头皮。

顺序:由“从额头发际→梳到颈后的发根处”。

需注意:

请勿用“指甲”梳头,会容易使头皮受伤唷!


(网络图片) 

“梳子梳头”:

挑选“梳齿间距较宽、尖端圆的木梳”。

需注意:

“不要选择塑胶或是尖齿梳”,会较容易刮伤头皮。

来源:乐活养生美人 --版权所有,任何形式转载需betway必威体育官网 授权许可。 严禁建立镜像网站.
本文短网址:


【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。

分享到:

看完这篇文章觉得

评论

畅所欲言,各抒己见,理性交流,拒绝谩骂。

留言分页:
分页:


Top
x
我们和我们的合作伙伴在我们的网站上使用Cookie等技术来个性化内容和广告并分析我们的流量。点击下方同意在网络上使用此技术。您要使用我们网站服务就需要接受此条款。 详细隐私条款. 同意